scribir_para_sanar

Hoy me habito en calma, en una paz sutil,
y comprendo, al fin, que nace solo de mí.

No depende del mundo, ni de alguien más,
es un refugio interno… al que aprendí a regresar.

Hago lo que enciende mi alma,
lo que hace a mi pecho vibrar,
lo que en silencio me abraza
y me enseña a soltar.

Camino con quienes suman luz a mi andar,
con quienes mi esencia puede, sin miedo, habitar.

Y en medio de todo, sin prisa y sin voz,
me quedo conmigo…
simplemente siendo yo.

Xunaán (Edith Estrada)

Me detuve… y aunque no lo entendía en ese momento, era justo lo que necesitaba.

Vivía entre el pasado y la ansiedad por el futuro, avanzando sin realmente descansar, hasta que el cuerpo decidió parar por mí.

Ese momento no fue fácil, pero fue el inicio de algo mucho más grande: aprender a escucharme, a ir más despacio y a volver al presente.

No fue inmediato.
Fue un proceso.
Hoy escribo desde lo que sanó, no desde la herida.

Y si estás pasando por algo similar, confía…
todo cambia.

Xunaán (Edith Estrada)

Plantilla adaptada ✨

La vida no siempre enseña con suavidad… pero siempre deja huella.
Y a veces, el más cruel… es el que más nos despierta.

Xunaán (Edith Estrada)