Psic. Ivette Reyes

El paso del tiempo también se mide en lo que cambia en nosotros. En los deseos que se transforman, en los vínculos que toman otro lugar, en aquello que ya no somos.
El tiempo no sólo pasa. También nos pasa.

Gracias a Instituto Francés La Salle por abrir estos espacios informativos para su comunidad estudiantil. En especial a Iván Anaya, por la invitación y por ser parte fundamental en la realización de esta jornada para conmemorar el Día Internacional de la Mujer💜. Fue un gusto y un honor ser parte de este espacio de reflexión, donde se abordaron temas como los estándares de belleza, insatisfacción corporal, la influencia de los medios, los estereotipos, la violencia digital y los derechos de imagen.

Plática para padres de familia del equipo Wolverines Torreón y del TEC Campus Laguna
“El impacto emocional del acompañamiento familiar en el deporte”

Agradezco al head coach por abrir estos espacios de formación que fortalecen no solo el rendimiento deportivo, sino también el desarrollo emocional de los jugadores y sus familias.

La calidad del acompañamiento familiar incide de manera significativa no solo en el desempeño deportivo, sino también en la construcción emocional y personal de los atletas, favoreciendo su confianza, resiliencia y bienestar integral.

Poner límites a las personas no es para castigarla ni para humillarla. No es una venganza encubierta ni una forma de imponer poder. Es algo mucho más sencillo y mucho más importante: recordar que tú también mereces respeto y ser tomado en cuenta. Nada más. Y nada menos.

Hoy es un buen día para recordar todo aquello que nos hace amar la vida. Una buena conversación, el abrazo de alguien que te importa, un paseo con vistas infinitas, un atardecer, risas compartidas, miradas cómplices, planes inesperados o las buenas noticias en mitad de la tormenta. Volver a conectar contigo después de un duelo, respirar y afianzar que “todo pasa” y renunciar por fin a luchas que son inútiles y solo agotan. La paz de un vínculo sano y la tranquilidad de permanecer donde el cuidado es recíproco. El dolor forma parte del camino, pero aprender que necesitas construir un contexto en el que siempre merezca la pena transitarlo es otra historia.

“Queremos estar intoxicados de amor, pero no sufrir, queremos naturaleza, pero sin la intemperie… queremos la intensidad sin el dolor”, escribió Anne Dufourmantelle.

Y es cierto. Queremos el amor sin su riesgo, el deseo sin su falta, lo vivo sin aquello que desborda. Buscamos afectos que no toquen nuestras zonas vulnerables, vínculos sin pérdida y terapias que funcionen como anestesia rápida.
Pero no hay amor sin exposición, ni deseo sin un borde que incomode.

Como plantea Zygmunt Bauman, vivimos en una era líquida, donde los vínculos y las experiencias se vuelven desechables; lo que incomoda se evita o se reemplaza con facilidad.
Sin embargo, lo que se evita no se resuelve, solo se enreda y termina pesando más con el tiempo.

Valórate a través del esfuerzo y no del resultado (ese no depende completamente de ti).

Lo contrario del éxito no es el fracaso, sino no actuar. El miedo a perder te paraliza y te acerca a perder.

Cuando comprendes que el dolor y la incomodidad del error, la derrota y el fracaso forman parte imprescindible del camino al éxito, estás mucho más cerca de alcanzarlo.

No todo se soluciona hablando, porque esto también puede ser el problema. Comunicar no es solo expresar y que te escuchen, sino expresar con quien te entienda. Que sin una comprensión compartida la comunicación es nula, por más veces que lo hablemos.