Promotora Blen Tulancingo

Maravillosos jabones artesanales

🤔Sabías que? ...Talvez lo que te sucede pueda ser consecuencia de dormir mal?
👇Tienes alguno de estos síntomas:

Efectos a corto plazo por dormir mal💤😪😴

-Función cognitiva deficiente
-Dificultad para concentrarse
-Irritabilidad y cambios de humor
-Falta de empatía
-Pérdida de memoria

Impacto en la salud a largo plazo

Mayor riesgo de sufrir:
• ACV
• ataque al corazón
• diabetes
• obesidad
• hipertensión
• depresión

La falta de sueño tiene grandes repercusiones a corto y largo plazo.💤😪😴

Es oficial: la privación del sueño es una epidemia. 1/3 de los adultos duermen menos de lo recomendado. Los expertos culpan al estrés🤯 relacionado con el trabajo, al trabajo por turnos y al uso de dispositivos📱💻 digitales por la noche de mantener al cerebro despierto. ¡Los padres con niños pequeños también sufren un sueño interrumpido por obvias razones!
Pero no te preocupes! tengo una *solución natural* disponible para ti💚 y te ayudamos a conciliar el sueño nuevamente y dormir tus horas dispone tu hora de dormir y apoyate en la aromaterapia y/o en la herbolaria tenemos varias opciones disponibles 😃