Nutrióloga Genesis Rivas

Este 2026 te acompaño de manera profesional y personalizada a construir hábitos reales, sostenibles y alineados a tu bienestar 🌱🫶🏼

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✨Atención personalizada

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Feliz día del nutriólogo! 🍏❤️

Ser nutriólogo es acompañar, comprender y guiar a cada persona hacia su mejor versión.
Más que alimentos, se trata de cuidar la salud física y emocional de cada paciente, con empatía y dedicación.
Agradezco la confianza de quienes han permitido que forme parte de su proceso y me inspiran a seguir creciendo profesional y personalmente. Sin duda elegí la carrera correcta ❤️

BOWL DE SALMÓN 🧡✨

Holaaaaa, hace mucho tiempo que no les publicaba una receta 🥺 pero el día de hoy les tengo esta joyita de bowl que quedó deli 🤤
Aquí te dejo los ingredientes y el procedimiento para realizarlo 🫶🏼

✨Ingredientes:
-Salmón en cubos
- Arroz cocido
-Aguacate
-Verduras de tu preferencia

Me gusta darle un toque especial al salmón así que lo marine un poco, en un plato mezclé miel de abeja, salsa de soya y chile quebrado.

✨Procedimiento:
-En un plato, colocar una base de arroz
-Agregar el salmón ya cocinado y las verduras que prefieras
-Lo acompañé con un poco de aguacate y ajonjolí

Recuerda que puedes hacer las combinaciones de verduras que prefieras, esta es una receta muy fácil y práctica de cocinar el salmón, si te quedaste sin ideas para tus próximas comidas aquí tienes una más que puedes recrear. ❤️

Ya tenemos agenda 2025 ✨❤️

Agenda tu consulta con anticipación y empieza el año de la mejor manera. ✨

Nuevo año, nuevos propósitos, que uno de ellos sea el CUIDAR TU SALUD y que mejor manera que empezar el año con el pie derecho. ♥️✨

Si deseas empezar a mejorar tus hábitos alimenticios y aún no sabes por dónde empezar, yo puedo ayudarte. 👩🏼‍⚕️🍏

🍏♥️

Para tus propósitos del 2024 busca mejorar tu salud física y mental 💗

✨Mejora tu relación con los alimentos y con tu cuerpo deja de realizar dietas extremas o conductas compensatorias.

Si deseas agendar una consulta sólo mándame mensaje. 🙌💗

Que uno de tus propósitos sea mejorar tu estilo de vida.
Si deseas empezar a mejorar tus hábitos alimenticios y aún no sabes por donde empezar, yo puedo ayudarte. 💗🍏

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