OH Ya

Ramai sangka semua pinggan sama saja.

Asalkan boleh letak nasi, boleh makan.

Hakikatnya, jenis pinggan yang kita guna setiap hari juga boleh mempengaruhi keselamatan makanan yang masuk ke dalam badan.

Contohnya:

🍽️ Pinggan plastik yang terkena suhu panas berisiko melepaskan bahan tertentu ke dalam makanan.

🍽️ Pinggan melamin p**a tidak sesuai digunakan untuk makanan yang terlalu panas.

🍽️ Pinggan seramik berkualiti rendah mungkin mengandungi logam berat seperti plumbum dan kadmium.

Mungkin kesannya tidak nampak hari ini.

Tetapi pendedahan berulang dalam jangka masa panjang adalah perkara yang perlu diberi perhatian.

Sebab itu pakar mengesyorkan:

✅ Pilih pinggan kaca jika boleh
✅ Gunakan pinggan mengikut fungsi yang sesuai
✅ Gantikan pinggan yang retak, tercalar atau berkarat
✅ Elakkan menggunakan bekas yang tidak sesuai untuk makanan panas

Kesihatan keluarga bukan hanya bergantung pada apa yang kita makan.

Tetapi juga apa yang digunakan untuk menghidangkan makanan tersebut.

Semak pinggan di rumah anda hari ini. Yang mana satu paling kerap digunakan?

3 hari lepas kita dikejutkan dengan berita seorang remaja perempuan yang hilang ketika hiking dan akhirnya ditemukan meninggal dunia hari ini. Innalillahi wa inna ilaihi raji’un.

Kejadian seperti ini menjadi peringatan buat kita semua bahawa aktiviti hiking bukan sekadar perlukan stamina dan minat… tetapi juga persediaan serta langkah keselamatan yang betul.

Keadaan dalam hutan boleh berubah tanpa dijangka. Trek yang nampak jelas boleh jadi mengelirukan, lebih-lebih lagi apabila cuaca berubah atau seseorang terpisah daripada kump**an.

Sentiasalah berwaspada dan jangan ambil mudah soal keselamatan walaupun trek nampak mudah atau sudah biasa dilalui.

Pastikan anda tidak bergerak seorang diri, simpan offline map atau GPS dan sentiasa peka dengan keadaan sekeliling sepanjang perjalanan.

Tidak kira baru bermula atau sudah berpengalaman dalam dunia hiking, keselamatan tetap perlu menjadi keutamaan setiap kali melangkah masuk ke dalam hutan.

Semoga semua pendaki sentiasa dilindungi dan dipermudahkan setiap langkah sepanjang perjalanan.

Al-Fatihah buat Adik Nur Izzati Humaira 🤲