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玫瑰咖啡☕。。。

拖累你免疫力的，很可能是肠道！🙍

💆🏻人体重要器官——肠道，分为小肠和大肠，大约有7-10米，肠道黏膜面积超过400平方米，构成强大的黏膜免疫系统，是保护人体健康的第一道防线。人体70%的免疫细胞分布在肠道，各类病菌和毒素很难突破这道防线。
如果肠道已经处于亚健康状态，人体免疫力也“大打折扣”，病毒流行期间更易感染、发病。
肠道是否健康，和我们的日常行为息息相关。

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