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03/05/2023

Oganc与您欢庆

🌿卫塞节🌿

大家一起
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#清毒消炎提升免疫力

30/04/2023

㊗大家
🎉劳动节快乐🎊

过一个开心的假期✈


#清毒 #消炎 #护肝

30/04/2023

🍲肉骨茶不适合什么人吃❓
首先,我们先了解肉骨茶的历史。
🏮【肉骨茶的由来】
相传华人最初到南洋创业的时候,生活条件很差,加上湿热的气候,很多人都因为这样换上了风湿病。
为了去除体内的湿气,很多人开始寻找各种各样的办法,也就是因为这样的契机,肉骨茶就诞生了。
所以可以说,吃肉骨茶是为了去除体内的湿气,降低患风湿病的风险。
不过,如果长期大量的吃肉骨茶,却会产生反效果‼️

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肉骨茶的味道独特,是猪肉和药材完美结合的猪肉汤类美食之一,对马来西亚人来说,无论男女老少,就连小孩子都喜欢吃😋
不过,毕竟肉骨茶里面含有药材,属于药膳,所以,吃肉骨茶前须先注意自己的身体状况才来吃,避免吃过后身体不适。
🍲肉骨茶不适合什么人吃❓
【不适合肝火旺盛者】
肉骨茶可以滋补身体,对体质虚弱者有补充营养的作用。
不过,肝火比较旺盛的人吃了会诱发“上火” 症状🥵,如口舌生疮,口干舌燥以及便秘等副作用。
所以,如果时常熬夜,很容易发热气🔥,想吃肉骨茶前,先调几天身体降降 “火气” 才吃比较合适。
【忌长期过量吃肉骨茶】
猪肉和药材汤是肉骨茶的主要精髓,因此,大多数吃肉骨茶的朋友都会把肉吃完,药材汤更是一滴不留❗
很享受吃肉骨茶的食家,都会点猪腩肉、生骨、大骨、小骨、猪脚、猪脚筋、猪内脏如猪肠、猪肚等等。
由于肉骨茶是猪肉汤,加上一般人都会点油炸鬼 (油条) 配汤,所以,享用了肉骨茶,感觉很油腻。
如果长期吃,会对消化系统产生负担,产生消化不良,腹胀等等副作用。
而且,长期吃太多肥猪肉也会提升身体的胆固醇水平。
医生也建议,三高病患少吃肉。
然而,美食当前,难以抗拒!
所以,肉骨茶可以吃,但不可长期过量吃,避免给身体带来负担,影响健康。
【吃药者避免吃肉骨茶】
澳洲一项研究显示,同时食用肉骨茶和西药可导致肝衰竭。
不过,马来西亚华人医药总会总会长文业景指出,每个肉骨茶料包的成分和药方都不一样,因此,有关报道和研究结果不能一概而论。
高深的医学研究普通人看不懂😅
不过,常识告诉我们,西药和中药成份不一样,一起吃进肚子后,是好是坏,没有人知道,所以,可免则免!
肉骨茶汤是用药材熬制的药膳,所以,想吃肉骨茶,建议前后2个小时不要吃药,以避免对身体产生不好的副作用。

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【为什么吃肉骨茶过后要喝茶】❓
为了去除吃肉骨茶过后的油腻感,一般人都会配上一壶浓茶,使味觉感到清爽。
不过要注意哦,只是味觉感到清爽,让人良好感觉,但是,对消脂解腻一点作用都没有😮
中大孙逸仙纪念医院营养科主任陈超刚教授、广州第一人民医院营养科主任潘丹峰教授指出,
茶叶中的主要成分包括茶碱、咖啡因、茶多酚,以及各种微量元素。而我们所喝的茶水中,除了茶叶本身,占最大比例的其实是水。
🤔那, 人们为什么觉得茶能解油呢❓
实际上,餐后的油腻感来源于口腔、食道和胃,而水的冲刷本身就能达到 解油腻作用。
茶解油腻的感觉,都是茶对胃肠起了作用。
茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分,能刺激胃酸分泌,增加胃动力。
胃酸分泌增加、胃肠蠕动加快有助食物消化,使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。
但是,消脂解腻和饥饿感都不代表喝茶能 “解油”,因为,喝茶改变的只是消化的过程和 “感受”,而 “不是消化的结果”。
人一日三餐吃下的能量,不论是糖类、蛋白质还是脂肪,都不会因为喝茶而被消耗掉,喝茶只是加快了消化过程罢了。
所以,别再以为吃肉骨茶后和浓茶可以解油腻,这是错误的认知❗
🤔那, 叶绿素可以解肉骨茶油腻吗?
叶绿素没有解油腻的作用。
不过,叶绿素可以帮助舒缓因为吃肉多而给身体带来的负担。
如果你每天吃肉,鼓励你每天喝Oganc叶绿素。
🍀Oganc叶绿素有以下好处:
👍【帮助消化和吸收食物】
Oganc叶绿素可以增加胃液和消化酶的分泌,促进食物消化和吸收,减轻身体的负担。
👍【降低肠道有害物质的含量】
吃肉多会导致肠道内有害物质的积累,而Oganc叶绿素可以促进肠道蠕动,加快排出有害物质。
👍【保护肠道健康】
Oganc叶绿素可以促进肠道黏膜细胞的生长和修复,强化肠道屏障,以防止有害物质对肠道黏膜的伤害,保护肠道健康。
👍【促进身体排毒】
肉类中含有很多的脂肪和胆固醇,容易导致体内毒素的积累。
Oganc叶绿素可以促进身体的代谢和排泄,帮助身体更好地排毒。
👍【增强免疫力】
Oganc叶绿素富含维他命和抗氧化物质,可以增强免疫力,提高身体的抵抗力,降低疾病的发生机率。
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