Alles Goed

Een verhaal over samen steun vinden en liefde in moeilijke tijden

In het verhaal van Björn (37) en Emily (34) lees je hoe zij elkaar hebben gesteund toen het leven zwaar werd. Emily kampte met een postpartum depressie na de geboorte van hun kinderen. Björn stond steeds klaar om te luisteren, troosten en helpen – ook in momenten van paniek en angst. Langzaam vond Emily haar kracht weer terug met professionele hulp en de liefde van haar gezin. Tegelijkertijd ontdekte Björn tijdens het intense zorgproces dat hij zelf ook grenzen had. Hun verhaal vertelt hoe ze bij de liefde, eerlijkheid en steun van elkaar blijven, zelfs als het niet gaat zoals gepland.

Lees het volledige verhaal hier:

Verhaal Björn en Emily: De steun aan elkaar Als de één valt, vangt de ander op. Ergens vinden Emily (34) en Björn (37) het prachtig dat ze die steun vinden bij elkaar. Lees verder.

Na een zomerkamp op Terschelling worden Doutje en Ykje penvriendinnen. Het blijkt een vriendschap voor het leven. Als Ykje na de bevalling van haar tweede kind in een diepe depressie terecht komt, staat Doutje naast haar.

Deze week staat het verhaal YKje en Doutje uit het boek ‘Alles Goed?’ op Linda online.

Doutje vertelt over haar zoektocht hoe ze er voor haar vriendin Ykje kon zijn: ‘ Je was zo kwetsbaar, met een pasgeboren baby en een gezin dat uit elkaar viel. Maar na de trip vertelde je me dat je gedachten over zelfmoord op de eerste dag van de trip heel sterk werden en dat je broer het halve land was doorgereden om de hele nacht bij je te blijven. Tot dat spul was uitgewerkt. Zo erg was het. Dus als jij me vraagt: “Wist je wat je moest doen?”, dan is mijn antwoord: “Nee, niet echt.” Ik was telkens aan het afwegen wat ik kon doen, in hoeverre ik voor jou kon besluiten wat goed was. Of wanneer ik ging ingrijpen, omdat je in mijn beleving over je eigen grenzen heen ging. Wanneer begeleid ik je, help ik je, en wanneer ga ik voorbij aan jouw autonomie?

Lees het hele verhaal nu op Linda online : https://www.linda.nl/persoonlijk/opvoeden/alles-goed-verhaal-ykje-doutje/
Of bestel het boek op www.AllesGoed.org
Of kijk op de site van Ykje: https://www.goudengewoontes.nl/product/pre-sale-gouden-gewoontes/ Ykje neemt je in haar Gouden Gewoontes stap voor stap mee in het creëren van gewoontes en gedachten die je veerkracht versterken.

'Ik denk niet dat je echt kunt weten wat het is om in een depressie te zitten als je het niet zelf hebt meegemaakt' Maar wat kun je doen als het met een vriend, partner, familielid of collega helemaal niet goed gaat? 'Echt iedereen kan dit overkomen.'

Wat doe je als je dochter zo depressief is dat ze niet meer wil leven? In het Boek "Alles Goed?" vertelt moeder Marijke dat ze voelde dat ze haar dochter alleen kon helpen als ze zonder oordeel naar haar luisterde.

Moeder Marijke vertelt in dit interview: “Ik voelde intuïtief: ik moet met haar mee afdalen in de put. Naast haar gaan zitten. Me inleven. Want het voelde zo vaak alsof er door al die hulpverleners touwtjes werden gegooid vanaf boven, naar Nona die in de put zat. Hoe harder zij schreeuwden ‘pak dat touwtje toch eens vast’, hoe moeilijker het voor haar werd. Ze raakte steeds meer uitgeput.”
Hoe doe je dat, mee afdalen in de put?
Marijke: “Ik denk dat het gaat om echt contact blijven zoeken. Op een gegeven moment sprak ze bijna niet meer, alleen nog tijdens onze dagelijkse wandelingen door de Biesbosch.
Vaak dacht ik dan: wat moet ik nu weer zeggen? Dan begon ik: ‘Noon, zullen we even diep ademhalen en kijken naar de bomen en de lucht, luisteren naar wat we horen en ruiken?'”
Nona: “Soms deed ik dat, maar ik riep ook weleens boos: ‘Nee!’ Ga toch weg met dat gedoe, dacht ik dan.”
Marijke: “Dan liep ik verder en dacht: dit heeft totaal geen zin. Op die momenten was ik boos en geïrriteerd, omdat ik niets liever wilde dan dat Nona zou praten. Gelukkig liep ik dan achter de rolstoel en kon ze mijn gezicht niet zien. Zonder nog een woord tegen elkaar te zeggen stapten we soms weer in die auto, terug naar huis.”
Nona: “Meestal begon ik dan toch weer te praten, want dan voelde ik me schuldig dat ik zo boos was geworden. Ik zag dat ze haar best deed.”

Lees het hele verhaal nu op Linda online https://www.linda.nl/persoonlijk/opvoeden/verhaal-alles-goed-marijke-nona/
of bestel het boek op www.AllesGoed.org