Anne Formsma

Ik ben weer terug na een tijdje offline te zijn geweest!
Een periode die langer duurde dan ik van tevoren had gedacht..

De afgelopen tijd had ik sterk de behoefte om meer bij mezelf te blijven.
Om niet steeds op mijn telefoon te zitten en te delen waar ik mee bezig was.

Ik koos voor mezelf en liet mijn social media even helemaal los.
Wat ik best spannend vond 🙈
Gelukkig liep mijn bedrijf gewoon door en heb ik een zomer met ontzettend fijne en leuke klanten gehad (binnenkort deel ik nog wat reviews met je) 🤗

Vanaf nu zal ik je hier weer gaan meenemen in wat ik doe!
Maar dit ga ik niet meer met een vaste frequentie doen.

In plaats van “hoe het hoort”, wil ik nog meer aansluiten bij wat echt bij me past.
Werken (én leven) op mijn voorwaarden 😊

Tot snel ❤️

Waarom geforceerd positief denken niet helpt..

“Maar moet ik dan niet gewoon positief gaan denken?” vroeg een klant mij deze week tijdens een sessie.

Heel vaak wordt gedacht dat als we positief gaan denken, onze problemen en negatieve gevoelens als sneeuw voor de zon zullen verdwijnen.
Maar als we negatieve gedachten en gevoelens wegdrukken of ontkennen, dan werkt dit juist averechts..
Ze komen als een boemerang terug 🙄

✨ Wil jij weten wat je wél kunt doen?
✨ Zodat jij je veerkracht vergroot en je goed voelt?

Dan is het Rust in je hoofd & Balans in je leven programma iets voor jou!

👉🏻Meer informatie vind je op:
www.anneformsma.nl/online-programma/

Ga jij altijd maar door?

Wat zijn we toch druk!
De lijst met to do’s lijkt vaak eindeloos.. 🤯
Maar we zijn niet gemaakt om altijd maar door te gaan.

Als we te lang en te vaak gas geven, gaat de rem vanzelf haperen;
Je kunt minder goed ontspannen, je gedachten komen niet tot rust en je slaapt slechter.

👉🏻 Hoe je weer in balans komt (ook met een volle agenda)?
Dat vertel ik je in mijn e-book:
www.anneformsma.nl/gratis-e-book/