Sascha Mols

Ebodiment

Het wordt steeds duidelijker. Minder vaag.

Ik ben nu al een tijd bezig met 'spititualiteit'. En waar op het begin thema's naar boven kwamen als vorige levens of innerlijke kind stukken, wordt het nu steeds helderder. ✨
Gaat het over het hier en nu.

Hoe ik mijn lichaam kan gebruiken, kan voelen, kan bewonen. Naar de pijn toe bewegen, doorademen en er doorheen gaan. Zonder weg te willen vluchten of mee te gaan in verhalen. In drama of slachtofferrollen. Maar met een opgeheven hoofd de zwaardere stukken aankijken en doorleven.
In volledig bewustzijn.

Wat een verschil met het flauwvallen, hyperventileren en dissociëren van vroeger. En wat ben ik dankbaar voor dit pad. Dit gun ik mezelf en dit gun ik iedereen.

Thuiskomen in jezelf.💥

Photo credits: Hary Tri Mantara