Bea.smiles
Delen
I help students, employees and leaders to react better to #Stress, gain in #Energy and #Vitality so they can reach better #Results with more ease and joy ๐ฅ๐๐
๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ผ ๐๐ผ๐ ๐ฟ๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ฒ ๐๐ผ ๐๐ผ๐๐ฟ ๐ฒ๐บ๐ผ๐๐ถ๐ผ๐ป๐?
Do they get in the way? Do you hide them?
Emotions keep us alive: they speak to us, guide us, and reveal what we need.
So instead of ignoring them, what if we met them with curiosity and learned to understand the messages they carry?
โจ Joy gives us energy and motivation
๐ฅ Anger can open the door to determination and boundaries
๐ง Sadness connects us to our courage, especially after we receive comfort or support
Together with ๐๐ฟ. ๐ ๐ฎ๐ฟ๐ท๐ผ๐น๐ฒ๐ถ๐ป ๐๐ฎ๐ด๐ฒ๐บ๐ฎ๐ป, weโve designed a light, joyful, and fluid workshop where you can experience what it means to trust your body and your emotions again, and bring more peace and joy into your daily life.
โจ๐๐ฆ๐ต ๐ ๐ฐ๐ถ๐ณ ๐๐ฐ๐ฅ๐บ ๐๐ฆ๐ญ๐ญ ๐ ๐ฐ๐ถ๐ณ ๐๐ต๐ฐ๐ณ๐บ
๐
Thursday 20 November โ The Hague
๐๐พ Registration via Eventbrite
10/11/2025
๐ฆ๐ผ๐ณ๐ฟ๐ผ๐น๐ผ๐ด๐ถ๐ฒ ๐ผ๐ป๐๐ฑ๐ฒ๐ธ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐ฑ๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ ๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐
Tijdens de ๐๐ฏ๐ต๐ฆ๐ณ๐ฏ๐ข๐ต๐ช๐ฐ๐ฏ๐ข๐ญ๐ฆ ๐๐ฆ๐ฆ๐ฌ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐๐ฐ๐ง๐ณ๐ฐ๐ญ๐ฐ๐จ๐ช๐ฆ geven sofrologen van over de hele wereld ๐ gratis sessies om deze prachtige methode te laten ontdekken.
Ook sofrologen uit Vlaanderen en Nederland doen mee.
Ervaar zelf wat sofrologie kan betekenen voor meer rust, balans en welzijn.
๐๐พ Schrijf je in voor het gratis webinar via sofrologie.nu
Internationale Week van de Sofrologie ๐
Elk jaar in november vieren Sofrologen wereldwijd de Internationale Week van de Sofrologie, een moment om stil te staan bij wat deze methode voor ons kan betekenen.
Sofrologie helpt om bewuster te leven, stress te verminderen en vanuit rust en balans in het leven te staan.
Dit jaar staat de week in het teken van โLiefde begint bij jezelfโ.
Want echte rust en verbinding ontstaan pas als je goed zorgt voor jezelf.
๐ชท Gratis Webinar: Liefde begint bij jezelf
Geef jezelf een me-moment cadeau en ontdek hoe je met eenvoudige Sofrologie-oefeningen meer rust, balans en zelfliefde kunt ervaren.
Wat kun je verwachten?
โจ Een praktische oefening om beter om te gaan met dagelijkse stress
โจ Inzichten over hoe Sofrologie je helpt om dichter bij jezelf te komen
โจ Een moment van diepe ontspanning en verbinding met jezelf
Begeleiding door twee Caycediaanse Sofrologen:
Catherine Laverge (Vlaanderen) en Bรฉatrice Blondiau (Nederland)
๐
Woensdag 19 november
๐ Twee tijdstippen: 12:30 โ 13:30 of 17:30 โ 18:30
๐ป Online โ gewoon vanuit je eigen cocon
Aanmelden kan via sofrologie.nu
Vier de Internationale Week van de Sofrologie met ons mee en ontdek de kracht van rust, adem en bewustzijn.
26/10/2025
Bedankt, Sofrologie.nu!
Met dit artikel wil ik graag anderen aanmoedigen om meer te leren over kanker en โ als het kan โ dit soort inspirerende sessies van wetenschappers zoals professor Hugo Moo Moors bij te wonen.
Zijn lezing gaf me veel hoop, niet alleen over de vooruitgang in behandelingen voor deze complexe ziekte, maar ook over het belang van preventie.
Juist op dat vlak zag ik opvallend veel raakvlakken met de aanpak van sofrologie als psycho-corporele methode:
โข Jezelf leren kennen en waarderen
โข Een gezonde levensstijl aannemen
โข Bewuster leven โ vanuit rust, liefde en zingeving ๐ฟ
Kanker is complex, maar er is ook hoop.
Tijdens een recente lezing van onderzoeker Hugo Moors doken we in de wereld van kanker: wat het is, hoe behandelingen evolueren รฉn welke rol preventie speelt.
De inzichten sluiten mooi aan bij het gedachtegoed van Sofrologie: een gezonde geest in een gezond lichaam. Door beter te ademen, bewuster te leven en stress te verminderen, versterken we niet alleen onze veerkracht, maar ook ons welzijn.
Bรฉatrice schreef er een inspirerend artikel over:
โKanker onder de loep โ Inzichten en preventie met steun van Sofrologie.โ
Lees het volledige artikel nu op sofrologie.nu
Klik hier om uitgelicht te worden.
Adres
Register By Sending An Email
Soest
3761XR