BASE for Stability

De manier waarop je door het leven beweegt, begint bij de verbinding met je lichaam.

Wanneer je bewuster beweegt, ga je vaak ook bewuster leven.
Met meer aandacht, meer rust en meer balans binnen jezelf.

Bij BASE creëeren we een veilig plek om te leren luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft, en vergroot jij je lichaamsbewustzijn voor een gezonder en gelukkiger leven.

Hoop je snel weer te zien op de mat 🤍

De roosterwijzigingen bij BASE vanaf juni 🌿

We hebben babynieuws! 🤍
Yogadocenten Ashley en Chrissy zijn allebei zwanger.

Ashley is inmiddels met verlof en zal vanaf september weer terugkeren op het rooster. Chrissy heeft ervoor gekozen om een nieuw pad in te slaan. We willen haar bedanken voor alle fijne lessen en wensen haar alle moois voor de toekomst.

Door deze veranderingen ontstaan er ook nieuwe lessen, nieuwe docenten en nieuwe flows binnen BASE.

Lombok 1 | Kanaalstraat 254 🌿

Zaterdag
09:00 YogaPilates | Marta (English)
i.p.v. Chrissy (vanaf 13 juni)

10:15 Vinyasa Yoga |Marta (English)
i.p.v. Chrissy (vanaf 13 juni)

Lombok 2 | 1e Atjehstraat 🌿

Dinsdag
19:15 Mindful Hatha Yoga | Liesbeth
i.p.v. Vinyasa door Ashley

20:30 Yin Yoga | Liesbeth
i.p.v. Ashley

Tuinwijk | P.C. Borstraat 13 🌿

Maandag
19:30 Vinyasa Yoga | Evy
i.p.v. Chrissy (vanaf 15 juni)

20:45 Gentle Flow Yoga | Evy NIEUW!

Donderdag
09:00 Easy Flow Yoga — Jorine | NIEUW

We kijken ernaar uit om jullie in deze nieuwe lessen en flows te verwelkomen. 🤍

"Een heerlijke les om helemaal tot rust te komen na een werkdag.”

Reviews zoals deze laten precies voelen waar Restorative Yin Yoga om draait: vertragen, verzachten en weer ruimte maken in lichaam en hoofd.

Met haar rustige energie en persoonlijke begeleiding creëert Denise een veilige plek om echt even te landen.

Dankjewel voor het delen van je ervaring. 🌿