INLP

Moet jij veel ballen in de lucht houden? Denk je regelmatig bij jezelf: ik doe het zelf wel even, dat gaat veel sneller? Bij mij ging het lange tijd zo, maar blij werd ik er niet van.

Al snel ben je namelijk de hele dag bezig met taken die je afleiden van wat je écht wilt doen. Taken die bovendien zoveel energie vreten dat je gemakkelijk over je grenzen heen gaat. Je zou om hulp kunnen vragen, maar wat is dat moeilijk!

Iemand anders helpen doen we graag, maar hulp vrágen vinden veel professionals enorm lastig, merk ik. ‘Fouten maken mag’ is het credo, de praktijk is weerbarstiger.

In mijn nieuwe blog geef ik je handvatten om te ontdekken wat jouw remmende factor is als het gaat om hulp vragen en wat je daaraan kan doen.

Trek jij op tijd aan de bel, of laat het soms te ver komen?

http://www.irenevangameren.nl/wanneer-hulp-vragen/

Tot wanneer stel jij hulp vragen uit? - Irene van Gameren Hulp vragen is een fenomeen dat veel hoogopgeleide professionals lastig vinden. We hebben geleerd om onszelf te redden. Bovendien zijn we bang om te falen.

Weten dat je beoordeeld gaat worden. Of het nu een eerste spreekbeurt is, zoals in het geval van mijn dochter Emma, een presentatie op het werk of een sollicitatie. Je moet presteren, maar juist dát kan ons verlammen of onzeker maken. Herken je dit?

De vriendin van Emma heeft haar spreekbeurt er al op zitten. Zij haalde een 10 en Emma vroeg zich vertwijfeld af: ‘Hoe gaat mij dat ooit lukken?’

Ik zei tegen haar: ‘Stel dat de meester nu tegen jou zou zeggen dat jij óók een 10 krijgt: wat ga jij dan doen om ervoor te zorgen dat je dat cijfer ook echt verdient?’ Door er op die manier naar te kijken kreeg mijn dochter haar zelfvertrouwen terug.

Hoe jammer is het als ‘de angst voor het oordeel’ ons ervan weerhoudt om te experimenteren. Een angst die volwassenen nog veel sterker hebben dan kinderen en waardoor we nieuwe dingen soms uit de weg gaan.

In mijn blog ‘Waar wil jij alvast een 10 voor krijgen?’ vertel ik je welke oefening ik mijn cursisten onlangs gaf om voorbij die angst te komen.

https://www.irenevangameren.nl/wil-alvast-tien-krijgen/

Waar wil jij alvast een tien voor krijgen? - Irene van Gameren Mijn dochter Emma moet binnenkort een spreekbeurt houden en krijgt dan voor het eerst een cijfer. Haar vriendin haalde een 10. Over angst en modelleren.

Puur Meesterwerk Ontdek de master in jezelf met NLP. Dit boek zit vol wijze lessen die je kunt inzetten voor je persoonlijke ontwikkeling.

Ambitie tonen, levenslessen leren, kansen zien en grijpen en omzetten in acties, is wat ook mij voortdurend bezig- houdt en inspireert.

Dit boek prikkelt om na te denken over je eigen ambities. Na het lezen ervan neem je misschien een besluit, ga je een belangrijk gesprek aan of stel je eindelijk de vraag die je altijd al wilde stellen Of misschien bevestigt het juist dat je al op de goede weg bent.

http://www.irenevangameren.nl/boek-puur-meesterwerk/

Boek Puur Meesterwerk - Irene van Gameren Wil jij jouw persoonlijke kracht en leiderschap versterken? Mensen in jouw omgeving effectiever aansturen en motiveren? Met minder moeite communiceren? En wil jij in jouw werk echt het verschil maken; jezelf én anderen op een hoger niveau brengen?

Slim leren van topatleten: twee praktische concentratie-oefeningen!

Soms zijn er dagen dat alles direct lukt, je zit in een flow en voelt de energie stromen. Maar je kent vast ook wel van die dagen of momenten dat het tegenzit: geen flow, geen concentratie, geen puf waarop je dat helemaal niet ervaart. Dan zou je willen dat je met je vingers kon knippen en, hop, de focus en concentratie weer te pakken had.

De twee volgende praktische oefeningen die maar weinig tijd kosten, helpen je verder.

https://www.irenevangameren.nl/slim-leren-topatleten-concentratie-oefeningen/

Slim leren van topatleten - concentratie - blog - Irene van Gameren Ik deel graag mijn twee favoriete concentratie oefeningen die topatleten ook gebruiken voor een optimale prestatie en waarvan is bewezen dat ze werken.

NLP Master Business Practitioner Master Opleiding voor professionele groei – start 16 februari 2017.

Leer in 6 maanden tijd succesvol modelleren om verder te groeien én echt het verschil te maken! Voor jezelf en jouw omgeving.

Kijk hier voor meer informatie: http://www.irenevangameren.nl/nlp-master-business-praktitioner/

NLP Master Business Practitioner - Irene van Gameren NLP Master Business Practitioner. Leer in 6 maanden tijd succesvol modelleren om verder te groeien én echt het verschil te maken! Voor jezelf en je omgeving