Sentrum Yoga

Vi ønsker deg en god helg og fine pinsedager🙏

I kveld holder vi Lørdagsyoga kl 16.30-17.45. Det betyr at morgendagens klasse utgår.

1. og 2. pinsedag er det stengt hos oss, da håper vi at du finner på noe annet fint som nærer kropp og sinn. Den kommende uken vil vi også ha noe ferieavvikling hos oss så da treffer du vår kjære Mirjam og Kjersti Isdahl på klasser. Kjersti treffer du på Aerial klassene våre. Grunnet fravær vil du se at vi har gjort noen justeringer på timeplanen de neste ukene. Ta en titt på planen på nettsiden, og book deg inn på ønskede klasser for den neste uken.

www.sentrum-yoga.no

Alignment as Awareness: Precision, Stability & Intelligent Structure | Sentrum Yoga - Haugesund Oppdag styrken i presisjon. Med røtter i Iyengar-metodens klarhet, utforsker vi stående stillinger som en døråpner til stabilitet og kroppslig bevissthet. V ...

Hips & Knees – Therapeutic Yoga for Stability and Mobility Stabilitet, styrke og god leddhelse- gi knær og hofter den omsorgen de fortjener. Lær hvordan du beskytter hofter og knær gjennom anatomisk forståelse og f ...

Movement Lab: Strength, Inversions & Intelligent Play Bevegelse skal være fri, kreativ og tilpasningsdyktig! Denne workshopen lar deg gjenoppdage bevegelsesgleden og utforske kroppens fulle potensial gjennom k ...