EPIO

Gratulerer med doktorgraden Katrine, godt stykke arbeid utført med EPIO studiene.

EPIO-appen har endret navn!

Appen for smertemestring heter nå "EPIO", ikke "EPIO Member". Du finner appen i App Store og Google Play.

Hva med å prøve appen gratis i 14 dager om du sliter med smerter og stress? Les mer https://dhealthapp.no/epio/

Ett steg av gangen!

Veien til en lettere hverdag med mindre smerter kan for mange av oss oppleves som en bratt trapp som aldri tar slutt. Men hvert steg du tar, og hver øvelse du gjør, fører deg nærmere den hverdagen du ønsker å ha.

I EPIO Member-appen lærer du å bygge opp mestringsstrategier, litt etter litt. Programmet har en rød tråd, og du blir guidet gjennom ulike tema. Med litt hjelp fra EPIO blir ikke veien fullt så bratt, og du vil kunne skape en hverdag hvor smertene ikke er i fokus.

Les mer om EPIO og få en gratis prøveperiode nå! https://dhealthapp.no/epio/