Under Livet

Dette er spennende 🤩 Lyden av gong viser seg å endre tilstanden på blodet til deltakerne. Sjekk her:

Live Blood Results After a 20 minute Gong Meditation Do you want to see what your blood looks like after 20 minutes of gong meditation? Check out this video to see the impact that 20 minutes of gong meditation ...

Visste du at det pågår en fantastisk yogafestival akkurat nå? Ypperlig anledning for deg som er nysgjerrig på yoga til å utforske forskjellige yogaformer og delta på workshops! 🧘‍♂️

Søndag 28.1 kl 1430-1630 holder «vår» lærer Frida en klasse med et av MediYogas anerkjente programmer hos 🤗 workshopen er GRATIS 🤗

🩺MediYoga er yogaformen som benyttes i helsevesenet i Skandinavia og USA!

🧘‍♂️En meditativ, rolig klasse med enkle, skånsomme men dyptgående, effektive øvelser. MediYoga er utviklet i samarbeid med helsevesenet, og flere studier viser god effekt hos blant annet hjertepasienter i rehabiliteringen; ved stress; høyt blodtrykk og ryggsmerter.

På yogafestivalen får du oppleve et av de anerkjente MediYoga programmene som benyttes i forskning; samt informasjon om hvordan MediYoga benyttes i helsevesenet i dag.

Workshopen er GRATIS 😀 men du må melde deg på, og det lønner seg å gjøre det raskt ♥️

Alt overskudd fra festivalen går til Drømmeskolen i Bangalore. ♥️

festivalen er i sine lokaler på Sagene i Oslo☺️
Påmelding her:

https://yogafestivalen.no/program-for-sondag/

Godt nytt år alle vakre sjeler :D 2024 starter med natur og vær. Mye vær!
Deilig ute og enda deiligere inne. Og så er det bare å glede seg til 19. Januar kl. 18:00 for da er det ny fredagskveld med yin yoga og gongbad.
Send en PM om du har spørsmål/vil delta.
Jeg vil hver måned, ca hver 4. uke, ha slike rogivende, stressreduserende og ekspanderende fredagskvelder. Du kan finne mer om dette på: https://karinefinne.no/

Vinterens kurs er klare for påmelding 🤗
Er 2024 året du skal finne ro, smidighet, styrke og fellesskap med oss? Vi gleder oss til å bli kjent med deg😍
Du finner info og booking på hjemmesiden, se 🔗 øverst på siden her, eller send oss en dm ved spørsmål.

MediYoga med
Pilates med
YinYoga med
Hypopressiv trening med