BAMA

Med litt urter blir det alltid mer smak! 🪴

En neve urter på toppen kan være det lille som gjør hele forskjellen, enten det er salat, pasta eller middagen på en travel tirsdag.

Slik får du mest ut av urtene:
👉 Strø over til slutt, da bevarer du mest smak
👉 Hakk og bland i dressinger eller smør
👉 Bruk rester i omelett, pasta eller på brødskiva

Les mer om de ulike urtene her https://bit.ly/4cc6Mg6

Er du klar for Nederland–Norge? 🇳🇱🇳🇴

Lite tips før det starter:
Kutt opp litt frukt og grønt 🥕 Enkelt, digg og perfekt å dele!

Hvem tar seieren i kveld? ⚽️

Trenger du litt ny inspirasjon til matpakken? 🎒
Det trenger ikke være avansert. Ofte er det de små grepene som gjør forskjellen.

Her er 3 enkle tips:
🥕 Tenk farger: legg til frukt eller sprø grønnsaker som gjør matboksen mer fristende.
🌯 Varier formen: en wrap eller oppkuttet brødskive kan føles helt nytt.
🍓 Legg ved noe lite ekstra: noen bær eller frukt gjør matpakken litt mer spennende.

Vi har samlet seks enkle matpakke-ideer. Se alle seks og finn dine favoritter via lenken 👉 https://www.bama.no/helse-og-ernaring/kosthold-for-barn/seks-sunne-og-raske-matpakker/

Gratulerer med kvinnedagen! 💙
Vi er stolte av å være sponsor av skiskytterkvinnene og kvinnelandslaget i fotball! Sterke lag som inspirerer neste generasjon til å drømme stort.