Senter for selvutvikling og terapi

Grensene våre kan være problematiske både hvis de er for gjennomtrengelige og hvis er er for harde.

Hvis du setter grenser ved å trekke deg unna relasjoner eller bare forlate situasjoner uten en verbal forklaring, så er det egentlig ikke en grense det er snakk om. Hvis du gjør dette med venner og familie uten å ha snakket om det som plager deg først, er det du holder på med egentlig en glorifisert ghostingprotokoll.

Sannsynligvis skjønner ikke den andre hvorfor du har trukket deg unna. Hvis du ikke har sagt hva grensen din er, vet de det med all sannsynlighet ikke:

Vi mennesker overvurderer ofte hvor tydelig det som er inne i oss er for andre. Selv når vi har sagt fra, overvurderer vi konsekvent hvor tydelig budskapet vårt faktisk har vært. Vi må faktisk også si fra om ting som plager oss gjentatte ganger før det lander i de aller fleste tilfeller.

Det er ikke fordi de ikke respekterer deg, men fordi det tar tid å lære seg at noen plutselig fungerer på en annen måte enn det de har gjort tidligere.

I noen situasjoner (som med fremmede, realsjoner du ikke bryr deg om eller ved alvorlige grenseoverskridelser), kan det å kutte kontakten så absolutt være på sin plass. Det samme gjelder hvis personen gjentatte ganger ikke har fulgt opp forespørsler om å gjøre noe annerledes.

Men, med nære personer vil ord nesten alltid være nødvendig for at man faktisk skal ha gjort sin del av kommunikasjonen. Ja, det er skummelt. Men det er nettopp gjennom det skumle vi ofte vokser raskest.

Kjære kursdeltakere i kvinnelig seksualitet: Kurset i kvinnelig seksualitet oppdateres i løpet av de neste ukene.

Modul 3 video 1 og 2 endres ganske mye, og i stedet kommer flere mange nye videoer og mye ny kunnskap til. Hvis du ikke har sett ferdig disse anbefales det at du ser dem før utgangen av neste uke. Du mister deretter tilgangen til det gamle kurset og får tilgang til det nye.

Det nye kurset gir mye mer for pengene, og har oppdatert lyd og video og er innspilt på nytt i sin helhet. Har du hørt kurset før er det derfor vel verdt en ny gjennomlytting!

http://uk.askmen.com/top_10/dating/top-10-proven-ways-to-improve-your-relationship.html

10 Proven Ways To Improve Your Relationship These 10 tips are scientifically proven, so they're guaranteed to work within one standard deviation of affection.