Vera Gjerde psykoterapi

Часто силы уходят тогда, когда мы пытаемся контролировать слишком многое. Вот простая памятка, которая поможет расставить приоритеты.

В день психического здоровья напомню вам о том, как важно практиковать заботу о себе. Любой из этих способов или несколько из них в сочетании если не сделают саму жизнь лучше, то сделают сильнее вас в этой жизни.