Pulsen
Del
PULSEN trening og helse - midt i Tofte sentrum. PULSEN AS så sitt lys en kald februar dag i 2012 etter flere år med planer og utvikling.
11/06/2026
🏳️🌈 Hos Pulsen er det plass til alle ❤️
Når vi går inn i juni måned vil du se Pride-flagget henge hos oss.
For oss handler det om noe veldig enkelt og viktig: at alle mennesker skal møtes med respekt, trygghet og verdighet.
Noen av våre viktigste verdier er inkludering, trygghet og fellesskap.
Vi ønsker at Pulsen skal være et sted hvor du kan komme akkurat som du er. Et sted hvor det føles trygt å trene, trygt å være ny, og trygt å være seg selv.
Hos oss spiller det ingen rolle om du er ung eller gammel, erfaren eller helt ny på trening, om du er den som alltid sprer energi rundt deg eller den som har en litt tyngre dag.
Du er velkommen uansett.
Du kan være høy eller lav, sterk eller utrent, lys eller mørk i huden, usikker eller selvsikker.
Og du skal selvfølgelig også få være den du er og elske den du elsker.
I en tid hvor mange kjenner på utenforskap, ensomhet eller følelsen av å stå litt på siden, ønsker vi å bidra med det vi kan i vårt lille lokalsamfunn: å skape en møteplass der mennesker føler seg sett, inkludert og trygge.
Hos oss gjelder egentlig bare én lov:
💛 “Man skal ikke plage andre, man skal være grei og snill, og for øvrig kan man gjøre hva man vil.”
Takk til alle dere som bidrar til å gjøre Pulsen til et varmt og inkluderende fellesskap – hver eneste dag.
God Pride-måned 🏳️🌈
🔨✨ Pulsen 2.0 tar form! ✨🔨
I dag har vi hatt en liten soundcheck i fellesområdene på Sentralverkstedet 🎶🏭
Nå begynner vi virkelig å se de store linjene i prosjektet falle på plass, og det er utrolig gøy å oppleve hvordan tegninger, idéer og planer gradvis blir til virkelighet. 🤩
Samtidig nærmer vi oss kanskje den morsomste fasen av hele prosessen – detaljene! Det er nå stemningen, følelsen og personligheten til Pulsen 2.0 virkelig skal skapes. 💛
Vi håper dere synes det er like gøy som oss å følge reisen. Alle heiaropene, spørsmålene og den positive responsen vi får når vi møter dere i studio, på gruppetimer og rundt omkring på Tofte betyr utrolig mye for oss. 🙏🏻
Etter hvert som flere detaljer kommer på plass, skal vi selvfølgelig dele enda mer med dere. Og vi gleder oss til å vise frem både små og store løsninger som skal gjøre Pulsen 2.0 til en fantastisk møteplass for trening, mestring og fellesskap. 💪🏻✨
Hva er du mest spent på å se i de nye lokalene? 👇🏻😊
💛
03/06/2026
☀️ Sommerhilsen fra Tofte! 🌊
Drømmer du om rolige morgener ved sjøen, lange sommerdager på hytta og litt ekstra tid til å ta vare på deg selv? 💛
Enten du skal tilbringe sommeren på Tofte, komme hjem på ferie eller bare ønsker et godt sted å trene mens du er her, er du hjertelig velkommen til oss på Pulsen.
Hos oss finner du et inkluderende treningsmiljø, moderne fasiliteter og mennesker som heier på deg – uansett om målet er en svett treningsøkt eller bare litt bevegelse i ferien ☀️🏋️♀️
👉 Skal du hjem til Hurum i sommer eller bo på hytta i området?
Da kan du enkelt melde deg inn her:
https://puls1.ibooking.no/nettinnmelding?
Vi ønsker både faste medlemmer, sommergjester og hyttefolk velkommen til en aktiv og energifylt sommer på Tofte! 🌸🌊💪
EierskapTilEgenHelse 💛
🏭 Ny dag – nye steg mot Pulsen 2.0 🏋️♀️
Denne uken skjer det noe helt spesielt i lokalene våre i Sentralverkstedet – gulvene slipes frem igjen ✨
Helt fra starten har vi vært opptatt av å bevare det industrielle preget i bygget, og hente frem elementer som bærer historien videre. For oss handler dette prosjektet om mer enn bare et nytt treningssenter. Det handler om å ta vare på identiteten til stedet og menneskene som har vært en del av det gjennom generasjoner.
Mange av våre medlemmer har gått hundretusenvis av skritt i disse lokalene gjennom årene da fabrikken var i drift. Derfor betyr det ekstra mye for oss å kunne bevare detaljer som de vakre terrazzo-gulvene og andre elementer som gir gjenkjennelse og minner 🫶🏻
Har du jobbet på fabrikken tidligere – kanskje til og med i lokalene på Sentralverkstedet?
Da hadde vi satt enormt stor pris på om du ville dele litt med oss ❤️
👉 Skriv gjerne i kommentarfeltet:
• Hvilken periode du jobbet der
• Hva du jobbet med
• Et fint minne eller en historie fra tiden på fabrikken
Og har du gamle bilder fra lokalene eller fabrikkområdet, send dem gjerne til:
📩 [email protected]
Kanskje bildene dine blir en del av historien vi bygger videre ☺️
21/05/2026
🔥 HIPHOP T-SKJORTENE ER ENDELIG HER 🔥
Og de ble bare SÅ kule 🤩
Disse har vært etterlengtet, så det er ekstra gøy å endelig kunne dele dem ut til HipHop-gjengen vår 💚💖
Det er noe helt eget med følelsen av felles t-skjorter – litt sånn ekte dansecrew-vibber 😎
Vi gleder oss til å se hele gjengen samlet på trening og ikke minst på show før sommeren 🌟
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Type
Kontakt bedriften
Telefon
Nettsted
Adresse
Vestre Strandvei 5
Tofte
3482
