NutriVid

❤️ En el te recordamos la importancia del consumo de pescados azules para prevenir enfermedades cardiovasculares.
✅ Su alto contenido de ácidos grasos omega 3 proporciona múltiples beneficios para tu corazón.

MIERCOLES DE COMPARACIÓN ‼️

👉El camote es un alimento muy completo y nutritivo pero si es de bolsa el contenido de GRASA TRANS es terriblemente notorio y perjudicial.

Recuerda 🚨

No todo es contar calorías , importa mucho el valor nutricional del alimento. Por eso es mil veces mejor comer comida natural que ultraprocesada.

Nutricionista Claudia Agüero

📢 | La gastritis es la inflamación de la mucosa que recubre las paredes del estómago.

Recomendamos consumir los siguientes alimentos. ⤵️

Fuente: Seguro Social de Salud del Perú - EsSalud