Escuela Daniel Roura - BMX KIDS

Los PRO tips del coach ! Cortar un salto a la mínima altura posible es necesario si llegas muy muy pasado en velocidad. La velo de aproximación es un tema que se complica muchísimo para muchos ciclistas y este cálculo matemático mental instantáneo sucede sin que lo pienses y se adquiere solo con los años y años de entrenamiento. “ Entrenen” nadie mas lo hará por ti. Técnica: Llegas a la subida del salto en la misma posición de siempre rodillas y codos semi flexionados con la la cadera en el centro Justo por encima de tu asiento. Al instante que tu rueda delantera despega debes estirar tus brazos para adelante como si quisieras lanzar tu bici en línea recta. Cuando la rueda de atrás despega haces una patada de conejo para que esta intentes meterla en el hueco del salto y en simultaneo te pones de pie para que la rueda delantera suba cambiando el ángulo de la bici. Al aproximarte al aterrizaje debes evitar que la rueda de atrás golpe, entonces empujas nuevamente el timón fuerte para adelante y en simultáneo recoges tus piernas para que tu ruega de atrás suba. Uff casi listo para aterrizar más rápido aún y sacarle velocidad a la bajada hay una técnica que prosigue del salto. La identificaste ? Que ves tu ? Déjame tu comentario Se vienen las clases de nivel race Mode donde cada milésima de segundo cuenta. Próximo inicio 16 enero2024 Ciclo Enero Feb Marzo PD si llegaste hasta acá en la lectura seguramente tienes la consistencia para lograr este salto, el 90% solo verá el video, el 9% leerá y mirará el video pero solo el 1% leerá, mirará y dejará un comentario o lo compartirá. 101% focus training es mi lema. Daniel Roura Coaching Team 📹 Caidas Extremas

Seguimos en nuestra misión de enseñar con pasión.
No importa qué tan grandes o pequeños sean nuestros atletas, para nosotros no importa de donde vengas o la edad que tengas para nosotros lo que importa es ayudarte y ayudarlos a crecer en el deporte y la vida.

Coach
Clara & Dani

Hoy jugando a los militares.
Enseñarles a saltar era la misión del día y lo conseguimos, además un pequeño extra con partidor y una voz electrónica gracias a mi amigo Frank.
enfotadospe 📸.

Poco a poco están avanzando en las técnicas básicas de este maravilloso deporte.

Coach
Clara y Daniel