XFIT PERU

Cuando el deporte es parte de tu vida, todo parece posible. Siempre en la búsqueda de ser una mejor versión de uno mismo !🤙🏼

Confirmación de Sebas 😇

Hoy hicimos un medio fondito🏃🏾‍♂️a paso easy porque el calor (30 grados) estuvo insoportable! Cumplimos la distancia 💪🏼y con menos calor mejoraremos el pace🤙🏼

Hoy toco hacer cuestas. Comenzamos subiendo a los Tanques de Casuarinas y luego nos fuimos a La Cruz de los Alamos 💪🏼. Retador pero súper chévere !

Hoy toco entrenar bíceps y tríceps💪🏼. 4 Biseries al fallo
- Press Francés / Curl mancuernas
- Jalon polea / Curl barra z
- Pushups diamante / Curl scott
- Fondos / Curl ma****lo