VIRGI FAST
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Artículos deportivos y entrenamientos :)
26/09/2020
🔥 Cuádriceps 🔥
Excelente opción para trabajar tus cuádriceps desde casa .
◇Necesitamos:
📌 Ligas de látex
📌 Tobilleras con peso ( para mejores resultados )
4 set de 15-25 por pierna y luego con las dos piernas juntas.
Tobilleras + ligas ⤵️
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