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¿Qué es la resistencia a la insulina?

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células responden menos a esta hormona. Como consecuencia, el páncreas necesita producir mayores cantidades para mantener estable la glucosa. Con el tiempo, este mecanismo puede dejar de ser suficiente. La actividad física y una alimentación equilibrada pueden ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina.