Insulinaconscienteconkrizia

No se trata de quitarte el arroz y el pan 🥖
Se trata de tener las estrategias adecuadas para ti 🤍

Un reel muy personal 💔❤️‍🩹
Soy Nutri pero también un ser humano 🤍

El medicamento no hace todo el trabajo 🙂

Basta de minimizar la resistencia a la insulina.

Es tu propio cuerpo avisándote que algo no está funcionando bien.
Y si lo ignoras, claro que avanza.

No necesitas otra dieta restrictiva,
necesitas entender lo que está pasando…
y un sistema adecuado para abordarlo.

Y sí, afecta tu día a día.

Te pregunto:
¿es normal vivir cansada todo el tiempo?
¿con antojos constantes?
¿no poder dormir bien?
¿tener dolores de cabeza?
¿sentir ansiedad… no solo por la comida, sino en general?

¿De verdad crees que eso es calidad de vida?

Y la buena noticia…
es que sí se puede mejorar 🤍