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Cardiología Diagnóstica a Domicilio
𝑬𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒑𝒆𝒄𝒉𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒂𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔, 𝒂𝒍𝒈𝒖𝒏𝒂𝒔 𝒎á𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔. 𝑺𝒊 𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒐 𝒐 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆, 𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒅𝒂𝒓í𝒂 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂𝒓 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊ó𝒏 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒆 𝒊𝒏𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒐, 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒊 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊é𝒏 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒊𝒄𝒖𝒍𝒕𝒂𝒅 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒓, 𝒏á𝒖𝒔𝒆𝒂𝒔, 𝒔𝒖𝒅𝒐𝒓𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒐 𝒄𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓 𝒐𝒕𝒓𝒐 𝒔í𝒏𝒕𝒐𝒎𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒐𝒄𝒖𝒑𝒂𝒏𝒕𝒆. 𝑬𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒏𝒐 𝒔𝒖𝒃𝒆𝒔𝒕𝒊𝒎𝒂𝒓 𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒑𝒆𝒄𝒉𝒐, 𝒚𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒅𝒓í𝒂 𝒔𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒅𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒔𝒖𝒃𝒚𝒂𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍. ¿𝑯𝒂 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝒏𝒖𝒆𝒗𝒐?
26/01/2024
Más de 700 millones de personas en el mundo con hipertensión sin tratar.
El número de adultos de entre 30 y 79 años con hipertensión ha aumentado de 650 millones a 1280 millones en los últimos treinta años, según el primer análisis mundial exhaustivo de las tendencias de la prevalencia, la detección, el tratamiento y el control de la hipertensión- en inglés, dirigido por el Imperial College de Londres y la Organización Mundial de la Salud (OMS) y publicado hoy en The Lancet. Casi la mitad de estas personas no sabían que tenían hipertensión.
La hipertensión aumenta considerablemente el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, cerebrales y renales, y es una de las principales causas de muerte y enfermedad en todo el mundo. Puede detectarse fácilmente midiendo la tensión arterial, en casa o en un centro de salud, y a menudo puede tratarse eficazmente con medicamentos de bajo costo.
Mantener niveles saludables de colesterol es crucial para la salud del corazón. Aquí hay algunas recomendaciones para mantener un corazón saludable en relación con el colesterol:
Dieta saludable: Consumir una dieta equilibrada y baja en grasas saturadas y grasas trans puede ayudar a controlar los niveles de colesterol.
Ejercicio regular: La actividad física regular puede ayudar a aumentar los niveles de HDL (colesterol bueno) y a mejorar la salud cardiovascular en general.
Evitar el tabaco: Fumar puede reducir los niveles de HDL y aumentar los niveles de LDL, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas.
Mantener un peso saludable: Mantener un peso adecuado contribuye a mantener niveles saludables de colesterol y reduce la carga en el corazón.
Controlar el estrés: El estrés crónico puede afectar negativamente la salud cardiovascular. Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y el yoga, puede ser beneficioso.
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