Swiss Pilates

Buen inicio de semana!, :) Dile adiós a esos odiosos bracitos de murciélago 💪, Power Plate te trae soluciones para esas áreas difíciles y en solo ¡sesiones de 30 minutos al día!

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Según estudios científicos, 90% de las enfermedades están relacionadas con el estrés ⚠. Una de las bondades del Pilates es el elongamiento muscular, lo cual conlleva a la relajación del sistema nervioso central ayudando a liberar las cargas que generan el estrés emocional y/o físico (y).

Practicando Pilates se pueden corregir desequilibrios musculares👌 al trabajar conscientemente, prestándole atención a la sensibilidad del cuerpo y conectando músculos antes de ejecutar algún movimiento. 🎉 Pregunta por el 10 % de descuento aquí.

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