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ALIMENTOS Y TERAPIAS NATURALES

14/05/2019

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¿Puede el cannabis ser un sustituto más saludable para el alcohol?

El cannabis y el alcohol afectan nuestro circuito de recompensa de placer, pero el alcohol es una neurotoxina, capaz de reducir el tamaño de las células cerebrales.

El alcohol es parte del tejido social en muchos países alrededor del mundo. Tomar una bebida alcohólica en una boda o salir por la noche con amigos o una noche relajada después de un duro día de trabajo, la bebida puede mejorar el ánimo, aliviar el estrés y reducir las inhibiciones.

Pero esta droga legal también puede causar un gran daño, tanto para la persona que la consume como para la sociedad en general. Alrededor de 88,000 muertes anuales se atribuyen al alcohol de alguna manera, incluyendo suicidio, homicidio y muertes por complicaciones relacionadas con el alcohol, como daño al corazón y al hígado.

Ahora, sin embargo, está aumentando la evidencia de que el cannabis en sus muchas formas puede ser una alternativa más segura al alcohol, un sustituto eficaz de muchas de las razones por las que las personas eligen beber en primer lugar. Investigaciones relativamente recientes sugieren que para muchas personas, el cannabis podría incluso proporcionar una salida al abuso del alcohol. Para ver por qué, es importante considerar las razones por las cuales las personas eligen consumir alcohol en primer lugar.

Por qué la gente bebe: sentir o no sentir
Durante décadas, los investigadores han trabajado para comprender por qué las personas consumen alcohol y por qué algunos pueden disfrutar de una bebida social ocasional sin ir más lejos, mientras que otros se vuelven dependientes del alcohol o son completamente adictos. Esos estudios revelan numerosas razones para abusar del alcohol que pueden incluir factores genéticos, sociales y económicos. Pero el médico británico Bruce G. Charlton ha notado que las razones fundamentales para beber pueden reducirse a solo dos: el deseo de experimentar una buena sensación o evitar experimentar una dolorosa.

Por ejemplo, alguien puede beber en una fiesta para alejar los sentimientos de incomodidad social, o sentirse relajado, eufórico y feliz, mientras que una persona que sufre de depresión puede beber para escapar de la tristeza y los sentimientos de insuficiencia. Y alguien con artritis debilitante podría recurrir al alcohol para hacer frente al dolor crónico. Ya sea para sentirse bien o evitar sentirse mal, afirma Charlton, las personas suelen recurrir al alcohol como una forma de automedicación.

El alcohol tiene poderosos efectos en el circuito de recompensa del placer
Al igual que otras dr**as, el alcohol afecta el circuito de aprendizaje de recompensa y placer del cerebro. Este es un circuito complejo y poderoso de actividad neuronal que produce sentimientos positivos en respuesta a ciertos comportamientos, por lo que repetimos esos comportamientos una y otra vez. Este circuito puede ser secuestrado por potentes sustancias como las dr**as opioides y el alcohol, que desencadenan una producción mayor de lo normal de sustancias químicas del cerebro que se sienten bien, como la serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que suprimen los niveles de otros neurotransmisores de equilibrio.

El alcohol afecta no solo a la vía de aprendizaje de placer-recompensa, sino también a otras áreas del cerebro relacionadas con la coordinación, la memoria y las funciones ejecutivas de la corteza cerebral. Estas funciones incluyen la toma de decisiones, el control de los impulsos y el manejo de la emoción. El alcohol también puede deprimir la actividad en el tronco cerebral y disminuir la respuesta a las señales de dolor de varias partes del cuerpo. Es posible que haya visto esto cuando alguien que ha estado bebiendo se vuelve somnoliento, no responde o no es consciente de las lesiones físicas.

A largo plazo, una adicción al alcohol también puede comprometer lentamente el cerebro y otros sistemas del cuerpo, aumentando la vulnerabilidad a las enfermedades y causando daños irreversibles a los órganos.

La ma*****na y el alcohol: diferentes efectos producen resultados similares
El cannabis también afecta el circuito de aprendizaje de placer-recompensa del cerebro. Las personas que consumen cannabis también suelen experimentar sentimientos de euforia, relajación e inhibiciones reducidas. Pero esos efectos provienen de mecanismos muy diferentes en el cuerpo.

El cuerpo humano contiene numerosas redes de receptores: sistemas de células capaces de responder a los desencadenantes producidos por el propio cuerpo o por sustancias similares que se consumen de fuentes externas. Una de las redes receptoras más completas en humanos y otros animales vertebrados es el sistema receptor endocannabinoide, un sistema generalizado de receptores que responde a los compuestos activos de cannabis como el cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC).

Cuando una persona consume ma*****na, esos receptores se activan, produciendo una amplia gama de efectos que incluyen alivio del dolor y la inflamación, relajación muscular y un sistema inmunológico más fuerte. El cannabis puede causar efectos secundarios leves, como alteración de la coordinación y la concentración, pero tiene un riesgo muy bajo de sobredosis o muerte. De hecho, ninguna muerte se ha atribuido directamente al consumo excesivo de cannabis.

Sin embargo, el cuerpo no tiene red de receptores para el alcohol. El alcohol actúa sobre una variedad de diferentes receptores en el cerebro y el cuerpo, y si bien puede hacer que las personas se sientan mejor temporalmente al alterar el estado de ánimo y promover la relajación, también causa interrupciones y retrasos en la conversación cruzada entre las células. Además, el alcohol es esencialmente una neurotoxina, capaz de hacer que las células del cerebro se contraigan y que las células de otros órganos, como el hígado, funcionen mal y mueran.

¿Puede el cannabis ser una alternativa más saludable al alcohol?
Para averiguar si el cannabis podría ayudar a las personas a detener o reducir su consumo de alcohol, el psiquiatra y defensor de la ma*****na Tod Mikuriya de UC Berkeley realizó un estudio de 92 pacientes a quienes se les había recetado ma*****na como tratamiento para el abuso del alcohol. Su estudio de 2004 reveló dos ideas clave sobre el potencial del cannabis para ayudar al abuso del alcohol.

La mayoría de las personas en el grupo de estudio de Mikuriya informaron tener problemas de salud emocional o física, como ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático, artritis, glaucoma, trastorno bipolar, lesión cerebral traumática o dolor crónico por varias causas. Casi la mitad reconoció que estaban usando alcohol como una forma de hacer frente a estas condiciones.

Cuando los participantes del estudio usaron cannabis en lugar de alcohol, muchos informaron que sus síntomas mejoraron y que tenían menos necesidad de usar alcohol para aliviarlos. También informaron una mejor calidad de vida, sin las complicaciones causadas por el alcohol, como la agresión, el mal juicio o los problemas con la aplicación de la ley. Cuando dejaron de consumir cannabis, sus síntomas volvieron, y también lo hizo el deseo de beber.

Al igual que Charlton, Mikuriya observó que las personas con frecuencia consumen alcohol para aliviar el dolor emocional o físico, y que el cannabis tiene beneficios bien documentados para tratar ambas cosas, junto con los síntomas de todas las condiciones experimentadas por los pacientes en su estudio. Por esas razones, concluyó, el cannabis podría ser un sustituto eficaz y generalmente seguro para el consumo de alcohol.

Mantenimiento de la ma*****na: ¿una salida a la adicción al alcohol?
Millones se gastan cada año en tratamientos de alcohol y programas de recuperación, pero más del 60% de las personas que ingresan al tratamiento de alcohol recaen de todas formas, a menudo varias veces. Y para muchos, mantenerse sobrio requiere una vigilancia constante y, a veces, la ayuda de múltiples medicamentos para frenar el deseo de beber.

Una serie de organizaciones relacionadas con el alcohol y grupos de apoyo para la recuperación de alcohólicos ahora están adoptando el "mantenimiento de la ma*****na", un plan para evitar el consumo de alcohol mediante la sustitución de productos de cannabis de varios tipos que contienen CDB o una combinación de CDB y THC. Para aquellos que usan el alcohol como una forma de aliviar el dolor y la angustia de las condiciones emocionales o físicas, los productos de cannabis también pueden hacer eso, sin los considerables riesgos sociales y de salud del alcohol.

Y para aquellos que consumen alcohol por la razón opuesta, para experimentar sentimientos positivos de relajación y euforia, el cannabis también puede proporcionar ese tipo de experiencia, con un menor riesgo de toxicidad y efectos dañinos para los consumidores y el mundo que los rodea. Bruce Charlton, el investigador británico y defensor del cannabis, señala que las personas siempre buscarán formas de sentirse mejor o de escapar de sentirse peor.

Con un bajo riesgo de adicción y una afinidad natural con el sistema de receptores del cuerpo, el cannabis también puede proporcionar eso y convertirse en la "droga de salida" de los efectos dañinos del alcohol que todos han estado buscando.

Crédito de la foto: Kelsey Knight

FUENTE: HELLOMD

11/04/2019

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10/04/2019

CBG: ¿Es este cannabinoide más potente que el CBD?

El CBG comparte muchas propiedades curativas con el CBD, pero puede ser un antibacteriano y antiinflamatorio más potente.

El cannabigerol (CBG) representa el 1% o menos de los muchos compuestos que se encuentran en el cannabis, pero puede ser el más importante; Es el precursor químico para crear los cannabinoides más conocidos, el tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD).

Ahora, es posible comprar este cannabinoide relativamente raro en forma aislada para usar solo o con otros productos de cannabis. CBG tiene una serie de potentes beneficios para la salud por sí mismo, y la gente recurre a CBG para aliviar los síntomas de enfermedades como:

Trastorno del intestino irritable
Ansiedad
Glaucoma

¿Qué es CBG?

La planta familiar de Cannabis sativa contiene cientos de compuestos separados. Muchos de estos ocurren en pequeñas cantidades y no han sido bien estudiados, por lo que no se conocen sus efectos. Pero los investigadores han identificado una serie de cannabinoides que tienen efectos documentados en el cuerpo y el cerebro humano (y animal).

Encabezando la lista de estos está el THC, técnicamente conocido como delta-9 tetrahidrocannabinol; Es el compuesto que causa la alta y conocida ma*****na. Es probable que también hayas oído hablar de CBD, un cannabinoide abundante que no causa un nivel alto como el THC, pero tiene poderes considerables para:

Aliviar el dolor
Aliviar la inflamación
Protegiendo el sistema nervioso y el cerebro.
Estos compuestos existen debido a CBG. Las plantas de cannabis producen ácido cannabigerólico (CBGA). Las enzimas descomponen este ácido y lo convierten en otros ácidos. Éstos incluyen:

El ácido tetrahidrocannabinólico (THCA), un precursor de THC
Ácido cannabidiolico (CBDA), el camino al CBD
El ácido cannabicroménico (CBCA), un precursor del cannabicromeno (CBCA), un miembro menos conocido de la principal familia de cannabinoides
A medida que la planta madura, la luz ultravioleta convierte estos ácidos en los cannabinoides THC, CBD y CBC.

CBG también existe como un cannabinoide. Es considerado uno de los cuatro principales cannabinoides, un grupo que también incluye a sus "niños": THC, CBD y CBC.

Pero no muchas variedades de cannabis contienen el cannabinoide CBG en cantidades significativas. Debido a que el CBGA es el punto de partida para el desarrollo de otras sustancias en la planta de cannabis, la recolección de grandes cantidades de este ha sido problemática.

Algunos cultivadores pueden extraer el mayor rendimiento posible de CBG mediante la recolección de plantas de cannabis al principio del ciclo de floración, antes de que su contenido de CBG se desvíe hacia los componentes básicos de otros compuestos de cannabis.

Ahora, también, algunos cultivadores de ma*****na están cultivando variedades de cannabis para producir mayores cantidades de CBG. Éstos incluyen:

Bleu Berries
Magia jordan
Llave Allen
Algunos agricultores de cáñamo también están cultivando específicamente cepas de cáñamo para contener grandes cantidades de CBG.

¿Cómo puede CBG ayudar a mejorar su salud?

Al igual que otros cannabinoides, el CBG funciona con el sistema natural de endocannabinoides (ECS) del cuerpo, una compleja red de receptores en los órganos, tejidos y redes neuronales que se encuentran en todo el cuerpo. Este sistema responde a los productos químicos similares a los cannabinoides producidos por el propio cuerpo, llamados endocannabinoides, y también a los cannabinoides de fuentes externas, incluido el cannabis y algunas otras plantas.

Los cannabinoides de ambas fuentes desencadenan respuestas en estos receptores y también activan otros tipos de procesos que incluyen:

El sistema inmune
Sistema nervioso central
Otras redes que promueven el equilibrio, u homeostasis, dentro de todos los sistemas interconectados del cuerpo
CBG activa los dos receptores endocannabinoides conocidos, CB1 y CB2. La CBG también parece aumentar la producción de la endandannabinoid anandamide natural, una sustancia química que puede aumentar la dopamina. La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a regular el estado de ánimo, el sueño y el apetito.

El CBG es similar al CBD en términos de sus efectos en la salud, pero algunas investigaciones indican que puede ser más potente.

CBG es un poderoso agente antiinflamatorio y antibacteriano que puede ser efectivo contra el SARM, una forma de estafilococo resistente a los antibióticos.
Esto también significa que el CBG puede combatir eficazmente la inflamación de enfermedades como el síndrome del intestino irritable.

El CBG también es un vasodilatador: puede mantener los vasos sanguíneos abiertos y flexibles. Esto puede ayudar a controlar la presión arterial alta y disminuir la presión intraocular en pacientes con glaucoma.

Al igual que el CBD, el CBG es también un neuroprotector. Puede apoyar la integridad de la vaina protectora alrededor de las neuronas y alentar el desarrollo de vías neuronales saludables.

Algunas investigaciones sugieren que la CBG puede ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades neurológicas como la enfermedad de Huntington y la enfermedad de Parkinson.
Otros estudios de laboratorio in vivo revelan que la CBG puede bloquear el crecimiento de las células cancerosas, especialmente las células de cáncer colorrectal.

CBG parece inhibir las contracciones musculares. Esto significa que también puede ayudar con los problemas de la vejiga.
La CBG también puede ser un potente analgésico y antidepresivo.

Cómo tomar CBG

Al igual que el CBD, usted puede comprar legalmente una variedad de productos de CBG, ya que proviene en gran parte del cáñamo y no tiene los efectos psicoactivos que tiene el THC. El aislado de CBG suele estar disponible en forma de polvo, cristal o aceite. Pero, a diferencia del CDB, no se vende en forma comestible, de tintura o tópica. Los productores dicen que puede agregar CBG a estos productos, o puede usarlo solo.

Entonces, esto significa que puedes comer, dab o v**e CBG. Incluso puedes aplicarlo a tu piel como tópico. También es posible comprar productos de CBD, como aceites, que contienen CBG agregado.

Tomado en dosis terapéuticas, CBG es seguro y generalmente no causa efectos secundarios. Las dosis grandes, que superan los 300 miligramos por kilogramo de peso corporal, pueden desencadenar algunos efectos secundarios desagradables pero temporales, como:

Somnolencia
Diarrea
Otro trastorno digestivo

Al igual que con otros cannabinoides, es aconsejable comenzar con pequeñas dosis de CBG y llegar a una dosis que ofrezca los efectos que estás buscando.

Crédito de la foto: WeedPornDaily
FUENTE: HELLOMD

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