telePharmD

“𝓗𝓲𝓷𝓭𝓲 𝓵𝓪𝓱𝓪𝓽 𝓷𝓰 𝓶𝓪𝓽𝓪𝓶𝓲𝓼 𝓫𝓪𝔀𝓪𝓵 — 𝓫𝓪𝓼𝓽𝓪 𝓶𝓪𝓻𝓾𝓷𝓸𝓷𝓰 𝓴𝓪𝓷𝓰 𝓶𝓪𝓰-𝓫𝓪𝓵𝓪𝓷𝓼𝓮.” 🍬😉

Kilalanin si GLUCOSE, ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya ng ating katawan.⚡
Ito ang “fuel” na nagpapagalaw sa ating utak, kalamnan, at halos lahat ng organs. Kapag kumakain tayo ng carbohydrates tulad ng kanin, tinapay, prutas, o kahit paborito nating merienda, hinahati ito ng ating digestive system hanggang maging glucose.

Pero tandaan: mas masaya ang katawan kapag steady ang blood sugar. Kaya piliin ang balanseng meals, whole grains, at tamang dami ng pagkain para hindi mag-roller coaster ang energy mo. 🤔💡

Manatiling updated at abangan ang mga health tips at info posts mula sa UST telePharmD, ang inyong kaagapay sa ligtas at wais na paggamit ng gamot at pangangalaga ng kalusugan!

Basta gamot, Pharmacist ang may sagot!



💜

𝓟𝓪𝓻𝓪 𝓴𝓪𝓷𝓰 𝓭𝓲𝓪𝓫𝓮𝓽𝓮𝓼 — 𝓪𝓷𝓰 𝓽𝓪𝓶𝓲𝓼 𝓶𝓸 𝓼𝓪 𝓼𝓲𝓶𝓾𝓵𝓪, 𝓹𝓮𝓻𝓸 𝓷𝓪𝓾𝔀𝓲 𝓴𝓲𝓷 𝓼𝓪 𝓼𝓪𝓴𝓲𝓽. ❤️‍🩹💔

Hindi lahat ng matamis ay nakakabuti, lalo na kung sobra. 🍰
Ang diabetes ay hindi lang tungkol sa pagkain ng matatamis — ito ay tungkol sa kung paano natin inaalagaan ang ating katawan araw-araw.🧘🏽

Mataas ba ang asukal sa dugo mo? Baka hindi lang sa pagkain iyan, kundi sa kakulangan ng pangangalaga sa sarili.
Ang diabetes ay seryosong kondisyon na maaaring makaapekto sa puso, mata, bato, at iba pang bahagi ng katawan — pero sa tamang disiplina, kaalaman, at pangangalaga, kaya mo itong mapangasiwaan.
Simulan mo ngayon: pumili ng masustansyang pagkain, gumalaw araw-araw, umiwas sa stress, at regular na magpatingin sa doktor. 🩺
Tandaan: ang tunay na tamis ng buhay ay ang pagiging malusog! ✨

💜

🧠 𝐀𝐥𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐚𝐧𝐠 𝐈𝐛𝐚’𝐭 𝐈𝐛𝐚𝐧𝐠 𝐔𝐫𝐢 𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐫𝐨𝐤𝐞 𝐚𝐭 𝐚𝐧𝐠 𝐊𝐚𝐧𝐢𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐠𝐤𝐚𝐤𝐚𝐢𝐛𝐚 🧠

⚠️Stroke ang ikatlong nangungunang sanhi ng kamatayan sa Pilipinas.

Nangyayari ang stroke kapag naputol ang suplay ng dugo sa utak:
🧠 Ischemic Stroke: dahil sa pagbara ng ugat
🧠 Hemorrhagic Stroke: dahil sa pagputok ng ugat

Katulad ng pagkawala ng kuryente, napipigil ng stroke ang normal na pag-gana ng utak. Maaari itong magdulot ng:
❗️Pamamanhid o paralisis
❗️Hirap magsalita
❗️Kamatayan


💡Tandaan:
Mahalaga ang maagap na pagkilos at tamang kaalaman upang maiwasan at mabigyan ng agarang lunas ang stroke.

Manatiling updated at abangan ang mga health tips at info posts mula sa UST TelePharmD, ang inyong kaagapay sa ligtas at wais na paggamit ng gamot at pangangalaga ng kalusugan! 💜

Basta gamot, Pharmacist ang may sagot! 💊