Homeopathy

عالمی ہومیوپیتھی آگاہی ہفتہ ہر سال 10 اپریل سے 16 اپریل کے درمیان منایا جاتا ہے۔ ورلڈ ہومیوپیتھی آگاہی تنظیم کے زیر اہتمام، یہ ہفتہ ہومیوپیتھی اور ہومیوپیتھی سے شفا پانے والوں دونوں کے لیے منایا جاتا ہے۔ اس تقریب کے آغاز کے لیے 10 اپریل کی تاریخ کا انتخاب کیا گیا کیونکہ یہ جرمن معالج ڈاکٹر سیموئیل ہانیمن کی سالگرہ ہے جنہیں ہومیوپیتھی بنانے کا سہرا جاتا ہے۔
ہفتے کے دوران، دنیا بھر میں مفت عوامی تقریبات منعقد ہوتی ہیں، جیسے لیکچرز، میڈیا انٹرویوز اور مفت اور کم قیمت والے کلینک۔ ہومیوپیتھی کے استعمال کے بارے میں معلومات اور تعریفیں سوشل میڈیا پلیٹ فارمز جیسے فیس بک اور ٹویٹر کے ساتھ ساتھ مرکزی دھارے میں بھی شیئر کی جائیں گی۔

World Homeopathy Awareness Week is celebrated annually between April 10th and April 16th. Organised by the World Homeopathy Awareness Organisation, the week is a celebration of both homeopaths and those who have been healed with homeopathy. The date of 10th April was chosen to mark the start of this event as it is the birthday of Dr Samuel Hahnemann, the German physician who is credited with creating homeopathy.
During the week, there are free public events held across the world, such as lectures, media interviews and free and reduced-price clinics. Information and testimonials about the use of homeopathy will also be shared on social media platforms such as Facebook and Twitter as well as in the mainstream.

رجونورتی کی علامات اور ہومیوپیتھی

Menopause Symptoms and homeopathic treatment

بنیادی علاج

گریفائٹس

ایک عورت جو ٹھنڈی، پیلی اور سست ہے — توجہ مرکوز کرنے میں دشواری کے ساتھ، اور رجونورتی کے دوران یا اس کے بعد وزن میں اضافے کا رجحان — اس علاج کا جواب دینے کا امکان ہے۔ رات کو گرم فلشنگ اور پسینہ اکثر دیکھا جاتا ہے۔ ایک شخص جس کو اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے اس کا رجحان جلد کے مسائل کی طرف بھی ہو سکتا ہے جس میں پھٹے پھٹے پھوٹ پڑتی ہے، اور صبح اٹھتے وقت ہوشیار ہونے میں بہت سست ہوتا ہے۔

Lachesis mutus

یہ علاج رجونورتی سے گرم چمکوں سے نجات دلاتا ہے، خاص طور پر جب پسینے سے یا ماہواری کی وجہ سے گرم چمک سے نجات ملتی ہے۔

سیپیا

یہ علاج اس صورت میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے جب عورت کی ماہواری بعض اوقات دیر سے اور کم ہوتی ہے، لیکن دوسرے اوقات میں بہت زیادہ اور سیلاب آتی ہے۔ اس کے شرونیی اعضاء کمزور اور گھٹتے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں، اور اسے سرکہ یا کھٹی کھانوں کی خواہش ہو سکتی ہے۔ جن خواتین کو اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ عام طور پر گھر کے افراد کے بارے میں چڑچڑا پن اور روزمرہ کے کاموں میں دلچسپی ختم ہونے کے ساتھ گھسیٹتی اور تھکی ہوئی محسوس کرتی ہیں۔ ورزش، خاص طور پر رقص، عورت کے مزاج کو بہتر بنا سکتا ہے اور اس کی توانائی کو بہتر بنا سکتا ہے۔

سلفر

یہ علاج اکثر رجونورتی کے دوران گرم چمک اور فلشنگ کے لیے مددگار ثابت ہوتا ہے، جب عورت صبح سویرے بیدار ہوتی ہے اور ڈھکن اتار دیتی ہے۔ وہ بہت پریشان ہو سکتی ہے، بہت روتی ہے، اور اپنی صحت کے بارے میں بہت زیادہ فکر مند ہو سکتی ہے۔ ایک شخص جس کو سلفر کی ضرورت ہوتی ہے وہ اکثر ذہنی طور پر متحرک ہوتا ہے (یا سنکی بھی)، گندی عادات کی طرف مائل ہوتا ہے، اور عام طور پر گرمی سے بدتر محسوس ہوتا ہے۔

دیگر علاج

بیلاڈونا

یہ علاج بہت زیادہ پسینے اور سر کی بھیڑ کے ساتھ گرم چمکوں کو دور کرتا ہے۔

کیلکیریا کاربونیکا

یہ علاج بھاری سیلاب، رات کے پسینے اور فلشنگ (عام سردی کے باوجود) کے ساتھ ساتھ رجونورتی کے دوران وزن میں اضافے کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ جن لوگوں کو اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ عام طور پر ذمہ دار اور محنتی ہوتے ہیں، پھر بھی کچھ سست یا ہلکے پھلکے ہوتے ہیں اور آسانی سے تھک سکتے ہیں۔ بے چینی مضبوط ہوسکتی ہے، اور زیادہ کام یا تناؤ عارضی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ ٹانگوں اور پیروں میں سخت جوڑ یا درد، اور انڈے اور مٹھائی کی خواہش Calcarea کے دوسرے اشارے ہیں۔

Glonoinum

یہ گرمی سے بڑھنے والے سر درد یا بھیڑ کے ساتھ اچانک گرم چمکوں سے نجات دلاتا ہے۔

اگنیٹیا
Ignatia

اکثر رجونورتی کے دوران ہونے والے جذباتی اتار چڑھاؤ کے لیے مددگار ثابت ہوتا ہے۔ عورت بہت حساس ہو گی، لیکن اپنے جذبات کو چھپانے کی کوشش کر سکتی ہے — بظاہر محافظ اور دفاعی، موڈی، یا پراسرار۔ سر درد، پٹھوں میں کھچاؤ، اور ماہواری میں درد، فاسد ادوار کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ سینے میں بھاری احساس، آہیں بھرنے اور جمائی کا رجحان، اور اچانک آنسوؤں یا قہقہوں کا پھوٹنا Ignatia کے لیے مضبوط اشارے ہیں۔

للیئم ٹائیگرینم

اس علاج کا جواب دینے والی عورت جلدبازی، بے چینی اور بہت جذباتی محسوس کرتی ہے - جس میں غصے میں اڑنے اور دوسرے لوگوں کو "انڈوں پر چلنے" کے رجحان کے ساتھ۔ اسے اکثر اپنے سینے میں جکڑن کا احساس ہوتا ہے، اور ایسا احساس ہوتا ہے جیسے اس کے شرونیی اعضاء دبا رہے ہیں، جس کی وجہ سے اسے بہت زیادہ بیٹھنے یا ٹانگیں عبور کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے۔

Natrum muriaticum

ایک عورت جس کو اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ محفوظ نظر آتی ہے، لیکن اس کے اندر شدید جذبات ہوتے ہیں جو وہ اپنے اندر رکھتی ہیں۔ وہ اکثر گہرا غم محسوس کرتی ہے اور ماضی کے خوشگوار وقتوں کے نقصان یا تکلیفوں اور مایوسیوں کے بارے میں سوچ سکتی ہے۔ رجونورتی کے دوران، اسے کمر میں درد یا درد شقیقہ کے ساتھ فاسد ماہواری ہو سکتی ہے۔ ایک شخص جسے اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ عام طور پر نمک کو ترستا ہے، اور دھوپ میں رہنے سے برا محسوس کرتا ہے۔

پلسیٹیلا

ایک شخص جسے اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ عام طور پر نرم اور جذباتی ہوتا ہے، جس کے مزاج میں تبدیلی آتی ہے اور آنسوؤں کی طرف رجحان ہوتا ہے۔ خواتین اپنے خاندانوں سے بہت منسلک ہوتی ہیں اور بچوں کے بڑے ہونے اور گھر چھوڑنے کا سوچنا ان کے لیے مشکل ہوتا ہے۔ وہ عام طور پر بوڑھے ہونے کے بارے میں شدید غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں۔ میٹھے اور مکھن کا شوق اکثر وزن کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ بدلنے والا موڈ، بے قاعدہ ادوار، بے چین احساسات، باری باری گرمی اور سردی لگنا، اور پیاس کی کمی عام ہیں۔ بھرے ہوئے کمروں سے بڑھنا اور کھلی ہوا میں بہتری پلسیٹیلا کے انتخاب کی تصدیق کر سکتی ہے۔

Staphysagriya

ایک شخص جس کو اس علاج کی ضرورت ہوتی ہے وہ عام طور پر نرم مزاج، شرمیلا اور ملنسار لگتا ہے، لیکن اس کے بہت سے دبے ہوئے جذبات ہوتے ہیں۔ رجونورتی کے وقت کے آس پاس کی خواتین افسردہ ہو سکتی ہیں، یا غیر عادی غصے کا شکار ہو سکتی ہیں (یہاں تک کہ چیزیں پھینکنا یا توڑنا بھی)۔ بہت سے لوگ جنہیں Staphysagria کی ضرورت ہوتی ہے وہ کئی سالوں سے شریک حیات کے پاس چلے گئے ہیں، یا بچپن میں بدسلوکی کا سامنا کر چکے ہیں۔

Translated

Primary Remedies

Graphites

A woman who is chilly, pale, and sluggish—with trouble concentrating, and a tendency toward weight gain during or after menopause—is likely to respond to this remedy. Hot flushing and sweats at night are often seen. A person who needs this remedy may also have a tendency toward skin problems with oozing cracked eruptions, and be very slow to become alert when waking in the morning.

Lachesis mutus

This remedy relieves hot flashes from menopause, especially when hot flashes are relieved by sweating or the occurrence of periods.

Sepia

This remedy can be helpful if a woman's periods are sometimes late and scanty, but heavy and flooding at other times. Her pelvic organs can feel weak and sagging, and she may have a craving for vinegar or sour foods. Women who need this remedy usually feel dragged-out and weary, with an irritable detachment regarding family members, and a loss of interest in daily tasks. Exercise, especially dancing, may brighten up the woman's mood and improve her energy.

Sulphur

This remedy is often helpful for hot flashes and flushing during menopause, when the woman wakes in the early morning hours and throws the covers off. She may be very anxious, weep a lot, and worry excessively about her health. A person needing Sulphur often is mentally active (or even eccentric), inclined toward messy habits, and usually feels worse from warmth.

Other Remedies
Belladonna

This remedy relieves hot flashes with profuse sweating and head congestion.

Calcarea carbonica

This remedy may be helpful to a woman with heavy flooding, night sweats and flushing (despite a general chilliness), as well as weight gain during menopause. People who need this remedy are usually responsible and hard-working, yet somewhat slow or plodding and can be easily fatigued. Anxiety may be strong, and overwork or stress may lead to temporary breakdown. Stiff joints or cramps in the legs and feet, and cravings for eggs and sweets are other indications for Calcarea.

Glonoinum

This relieves sudden hot flashes with throbbing headaches or congestion, aggravated by heat.

Ignatia

Ignatia is often helpful for emotional ups and downs occurring during menopause. The woman will be very sensitive, but may try to hide her feelings—seeming guarded and defensive, moody, or hysterical. Headaches, muscle spasms, and menstrual cramps can occur, along with irregular periods. A heavy feeling in the chest, a tendency to sigh and yawn, and sudden outbursts of tears or laughter are strong indications for Ignatia.

Lilium tigrinum

A woman likely to respond to this remedy feels hurried, anxious, and very emotional — with a tendency to fly into rages and make other people "walk on eggs." She often has a sensation of tightness in her chest, and a feeling as if her pelvic organs are pressing out, which can make her feel a need to sit a lot or cross her legs.

Natrum muriaticum

A woman who needs this remedy may seem reserved, but has strong emotions that she keeps inside. She often feels deep grief and may dwell on the loss of happy times from the past or brood about hurts and disappointments. During menopause, she can have irregular periods accompanied by backaches or migraines. A person who needs this remedy usually craves salt, and feels worse from being in the sun.

Pulsatilla

A person who needs this remedy is usually soft and emotional, with changeable moods and a tendency toward tears. Women are very attached to their families and find it hard to bear the thought of the children growing up and leaving home. They usually feel deeply insecure about getting older. A fondness for desserts and butter can often lead to weight problems. Changeable moods, irregular periods, queasy feelings, alternating heat and chills, and lack of thirst are common. Aggravation from stuffy rooms and improvement in open air may confirm the choice of Pulsatilla.

Staphysagria

A person who needs this remedy usually seems mild-mannered, shy, and accommodating, but has many suppressed emotions. Women around the time of menopause may become depressed, or have outbursts of unaccustomed rage (even throwing or breaking things). Many people needing Staphysagria have deferred to a spouse for many years, or have experienced abuse in childhood.

Dr. Pervaiz Akhtar
Mughalpura Lahore