Power of Science Performance Lab

To najwyższy czas żeby zadbać o prezenty dla najbliższych! Nasza propozycja która jest świetnym prezentem dla osób aktywnie jeżdżących na rowerze to voucher podarunkowy na dowolną usługę w Power of Science (badania wydolnościowe, masaż, bikefitting czy tlenoterapia). Jeśli macie ochotę nabyć taki voucher zapraszamy do POS przy ul.Kustronia 12!

❗️Odpalamy promocję❗️
Do końca roku zestaw bikefitting + wkładki footbalance jedynie 850 zł💰To oznacza zniżkę aż o 150 zł❗️🤯

To ostatnia szansa na tak korzystną cenę.
Od nowego roku zmieniamy cennik🔜

Zadzwoń lub napisz i się umów⬇️

☎️ 608223379
📧 [email protected]

Czy ćwiczenia muszą przypominać ruchy i pozycje, które wykonujemy na rowerze aby były efektywne❓

Wiele osób popełnia błąd i próbuje na siłę upodabniać
Ćwiczenia siłowe do tego co robimy na rowerze.

To że coś będzie wyglądać jak dana dyscyplina, nie znaczy że polepszy performance i technikę🚴

Jeśli ktoś przymyca ćwiczenia na BOSU, z kilkoma gumami, dodając do tego hantle i tłumaczy to wzmacnianiem CORE, polepszaniem techniki pedałowania lub symulowaniem przeciążeń wystepującymi w pozycji rowerowej to uciekaj.🎪

Żadna umiejętność nie będzie wystarczająco dotrenowana jeśli będziesz próbować je połączyć w tym samym momencie.

Trening motoryczny
Trening kolarski
Siła
Trening siłowy
Trening personalny
Strength

Wesołych Świąt dla Was wszystkich! Życzymy Wam spokojnych , zdrowych i pełnych radości Świąt Bożego Narodzenia! Niech te Święta będą czasem z bliskimi i dla bliskich. Świętując nie zapomnijcie o „zdrowym rozsądku” i aktywności fizycznej 😜 bo zdrowe ciało to szczęśliwe ciało! #bozenarodzenie2024