ActivCore

Zapisy uzupełniające do 2 grup wiekowych
(6-8lat) i (9-13)
Trening ActivCore
PODSTAWY AKROBATYKI I GIMNASTYKI
ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE
TRENING KOORDYNACJI RUCHOWEJ
Podstawy akrobatyki i gimnastyki połączone z treningiem ogólnorozwojowym na każdym poziomie zaawansowania.
Akrobatyka w połączeniu z gimnastyką to idealne uzupełnienie codziennego treningu.
Rozwija...
- motorykę,
- szybkość,
- zwinność,
- siłę
- koordynację całego ciała.
Wykorzystując założenia treningu ogólnorozwojowego i ćwiczenia bazujące na masie własnego ciała z satysfakcją nauczymy Wasze pociechy wiele elementów gimnastycznych i akrobatycznych. Nauczymy jak zadbać o własne ciało i poprawić samopoczucie, zapewniając przy tym dobrą zabawę i satysfakcję z aktywności fizycznej.
Treningi startują od października we wtorki:
Grupa młodsza 13.00-13.45
Grupa starsza 14.00-15.00
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych