Wattaha

Wattaha

Udostępnij

Racing Team, Treningi rowerowe, interwały, #niebolinierośnie

27/07/2023

Noż ile można robić porządki na naszym parkingu? Grzecznie się pytam. Za tydzień ma być porządek!

Na szczęście dziś mocna grupa, 6 osób z czego 2 nowe i to bardzo cieszy 💙. Przy takiej frekwencji mogliśmy pojechać kawałek na wachlarzu, ale ten element jeszcze nie jest naszą mocną stroną 😅.

Kilka mocnych sprintów weszło, praca na zmianach, pościg i trochę wyprowadzania na linię pod koniec. Każdy chyba choć trochę się zmęczył 😊👌.

Dzięki za wspólny trening, dobrze weszło 🔥.

🤘.

14/05/2023

Plan na następne dni dość napięty, dziś 60 km w tlenie, jutro wolne od roweru, będzie rozciąganie/yoga/wspin/bieg.

We wtorek klasycznie Klesza, z tym, że Agata musiała ze względów osobistych przełożyć swój trening na środę. Więc jeżeli nie jedziesz w środę z Babskie kręcenie, to zapisuj się na trening do Agaty:

https://www.facebook.com/events/767587371539445

Środa jedziemy BK na Żuławy, a w czwartek trening #7 na stadionie.

Piątek wolny od roweru, aby w sobotę pojechać Rondo w Chwaszczynie.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Gdansk?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Gdansk