Fit&fun

Kochane dziewczyny życzymy Wam zdrowych, obfitych i radosnych Świąt Wielkanocnych! A po świętach zapraszamy na spalanie oraz rzeźbienie sylwetki ;)

Kochane, weekend się niestety skończył, czas brać się do pracy, zapraszamy dziś na godz. 18 na spalanie tego co pozostało po weekendzie oraz na godz. 19 na wzmacnianie;)
https://www.youtube.com/watch?v=AxUgUqZarx4

Max Lyazgin - The Only One (Official Video) Track available at Beatport: http://www.beatport.com/release/the-only-one/1212601

Chcesz mieć taki brzuch? Wpadnij dziś na zajęcia
(wzmacniaj - ujędrniaj) o 18.30. Justyna.

Życzymy wszystkim Paniom pogodnego dnia! Zapraszamy do nas wszystkie Panie niezależnie od wieku. Podarujcie sobie odrobinę zdrowia!

UWAGA!!! Środowy Streching przesunięty zostaje na piątki na 20.15 ze względów technicznych :)

Dzisiaj zaczynamy o 19.30 od aero-spalania, wykańczającym treningu, który pozwoli na zgubienie mnóstwa kalorii. Następnie zapraszamy na streching. Będzie to najlepsza droga do osiągnięcia rozluźnienia, zarówno psychicznego jak i fizycznego oraz przyśpieszenia regeneracji organizmu po wysiłku.
Prowadzące: Monika Wolak (Aero-spalanie) oraz Weronika Barton (streching)
Zapraszamy! :)