esti

•wdowi garb i opadające powieki•

jak powstaje wdowi garb i co ma wspólnego z opadającymi powiekami?

coraz więcej z Was dotyka problem opadających powiek, a jednak często same sobie na to pracujemy złą postawą ciała.
zadbaj o siebie, zwróć uwagę na swoją postawę, ruszaj się, masuj plecy i klatkę piersiową ☺️
dobrego dnia,
D.

•bruksizm•

jest niekontrolowanym zaciskaniem zębów i zgrzytaniem nimi. Bruksizm przekłada się na rożnego rodzaju dolegliwości, jak napięciowe bóle głowy, starte zęby, nadwrażliwe dziąsła, bóle karku, pleców, szumy uszne, problemy z żuciem, a także charakterystyczny kwadratowy kształt twarzy z przerośniętymi żwaczami. 😬

Przyczyny bruksizmu:
•dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych
•wada postawy
•wada zgryzu
•niedopasowana plomba, proteza, braki w uzębieniu
•sytuacje stresowe, podwyższony kortyzol
•nawykowe, długotrwałe żucie gumy

Stres dodatkowo nasila problem, ale niekoniecznie jest główną przyczyną.

Leczenie bruksizmu:
•terapie manualne
•akupunktura twarzy
•leczenie stomatologiczne
•praca z psychologiem
•ćwiczenia w domu

Terapie manualne twarzy poprawiają krążenie i odprężają napięte mięśnie, wprowadzają korzystne nawyki, które kodują w organizmie umiejetność relaksacji, a także poprawiają kształt twarzy, odżywiają skórę i niwelują stany zapalne. ✨

Nie bagatelizuj bruksizmu, nieleczony może prowadzić do poważnych konsekwencji.