Courtside Gdynia

Trochę planowania, trochę układania pomysłów.
Nowe rzeczy w drodze! 📈

Poznajcie Laurę! 👉🏼 Jestem fizjoterapeutką z holistycznym podejściem do pracy z ciałem. Ukończyłam kursy: masażu tkanek głębokich, masażu klasycznego II stopnia, terapii oddechowej w ujęciu neurodiagnostycznym, suchego igłowania oraz kursy instruktorskie z pilatesu.
Specjalizuję się w pracy na tkankach miękkich, terapii punktów spustowych oraz pracy z oddechem. Pomagam osobom z przewlekłymi bólami pleców, napięciowymi bólami głowy, przeciążeniami aparatu ruchu oraz w profilaktyce dolegliwości bólowych.
Moim celem jest nie tylko łagodzenie bólu, ale także edukacja pacjentów i wspieranie ich w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków ruchowych, które poprawiają komfort życia na co dzień.

Ale tu spokój 🫠 Zapraszamy na korty

Nazywam się Paulina i jestem fizjoterapeutką oraz założycielką Courtside.
Courtside stworzyłam jako przestrzeń współpracy bardzo dobrych specjalistów z różnych obszarów. Dzięki temu, po trafnej diagnozie, mogę sprawnie odesłać pacjenta do odpowiedniej osoby i zadbać o ciągłość procesu.
Naprawiam to, co ciało odkładało „na później” przez miesiące albo lata.
Dzięki doświadczeniu i setkom godzin szkoleń oraz nauki potrafię szybko ustalić, skąd naprawdę bierze się problem, i skutecznie poprowadzić terapię.
Ukończone szkolenia:
• Terapia nerwowo-mięśniowa – moduł I i II
• Zdrowy bark (SCEC)
• Terapia punktów spustowych
• Pinoterapia
• Medycyna manualna FRSC – moduły I–V
• Fascial Manipulation by Luigi Stecco – level I (a, b) i II (a,b)

Trener Paweł Fluder 🙌🏼 Chcesz poprawić swój performance sportowy, osiągnąć wymarzone cele, a może po prostu poprawić samopoczucie i komfort życia? Dobrze trafiłeś!
Nazywam się Paweł Fluder i od ponad 3 lat zajmuję się przygotowaniem motorycznym oraz prowadzeniem treningów personalnych. Jako były zawodnik piłki nożnej oraz od ponad 5 lat ćwiczący na siłowni, doskonale rozumiem potrzeby osób chcących zacząć swoje wyzwanie na sali treningowej. Jeśli szukasz profesjonalnej opieki trenerskiej, która pomoże Ci w realizacji Twoich pasji poprzez dobrze zaplanowany trening - skontaktuj się ze mną.
Do zobaczenia w Courtside!

O podejście do diety i odżywiania dba u nas Maja Rynkiewicz 🍎 Jestem dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz psychodietetyki, absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Wraz z lekarzami oraz psychologami, należę do zespołu, specjalizującego się w terapii zaburzeń odżywiania. Jestem dietetykiem z niekonwencjonalnym podejściem do diety. Swoją pracą chcę pokazywać pacjentom, że zdrowe odżywianie to nie coś przejściowego, to zmiana na stałe, zmiana na lepsze. Uważam, że dieta powinna być dopasowana indywidualnie, dlatego często łamię schematy - dieta ma być dla pacjenta łatwa i przyjemna, poprawiać komfort jego życia, aby chciał ją kontynuować nieograniczony czas.

Kilka kadrów z naszej wyjątkowej przestrzeni 🫠

Zespół, który łączy wiedzę, pasję i wspólny cel — rozwój i zdrowie naszych podopiecznych. .rynkiewicz .first

Jeszcze ostatnie szlify w lokalu ✨

Jeszcze ostatnie szlify w lokalu🧘‍♀️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #courtside #gdynia #trójmiasto #fizjoterapia #dietetyka #psychoterapia ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀