Talerz Zdrowia

W czwartek 27 listopada Sklep Talerz Zdrowia miał przyjemność uczestniczyć na konferencję dla kobiet "Bądź autorką swojego życia i weź sprawy w swoje ręce", która odbyła się w Restauracji Club 99 w Katowicach przy ul. Brackiej 16.

Podczas przerw Panie mogły skosztować naszych produktów jak również dowiedzieć się o właściwościach zdrowotnych wielu naszych nowości!
Każda uczestniczka otrzymała także ciekawe przepisy m.in na kasztanowe naleśniki, migdałowe ciasteczka, czy pudding z nasion chia.

DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM PANIOM ZA OBECNOŚĆ i ZAINTERESOWANIE !! :)

NOWOŚĆ :)

Czarna soczewica !

Ekologiczna soczewica czarna Beluga to jedna z ciekawszych odmian soczewicy. Ceniona szczególnie w krajach Bliskiego Wschodu. Nazwa Beluga nawiązuje do kawioru, do którego soczewica czarna jest bardzo podobna. Beluga jest niezwykle pożywna i smaczna. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. Nie wymaga wcześniejszego namaczania. Przed gotowaniem soczewicę czarną należy dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą.

Polecamy pyszny i zdrowy deser z nasion chia dostępnych w naszym sklepie ! :)

PUDDING Z NASION CHIA

Składniki:
- 3 łyżki nasion chia
- 1/2 szklanki mleka roślinnego (np. kokosowego)
- łyżka syropu z agawy lub klonowego (ewentualnie miodu)

Wykonanie:
1. Nasiona chia oraz nektar z agawy umieść w miseczce, a następnie zalej mlekiem kokosowym.
2. Wymieszaj i pozostaw na 5-10 minut.
3. Wymieszaj ponownie, a następnie włóż do lodówki na 4-6 godzin lub na całą noc. Dodaj więcej nasion chia, jeśli wolisz gęstszy pudding lub więcej mleka kokosowego, jeśli wolisz rzadszy.
4. Wykorzystaj dodatki jakie lubisz (owoce, cynamon)

Sałatka z kaszy jaglanej i granatu

DZIŚ POLECAMY HERBATĘ Z CZYSTKA !
KTO JESZCZE NIE PRÓBOWAŁ ?!
NAPRAWDĘ WARTO - WSPANIAŁY ŚRODEK PRZECIW GRYPIE I PRZEZIĘBIENIOM :)

Liście czystka zawierają aromatyczną żywicę, która jest wyjątkowo bogata w polifenole - związki, szczególnie silnie oddziałujące przeciwko wirusom i bakteriom.
Co sprawia, że czystek jest tak skuteczny?
Otóż, związki w nim zawarte sklejają wirusy i bakterie – dzięki czemu nie dopuszczają do ich połączenia z błoną komórkową.

Dlatego czystek został okrzyknięty wspaniałym środkiem przeciw grypie, przeziębieniom, anginie oraz stanom zapalnym. Najnowsze badania potwierdzają, że czystek, dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym oraz przeciwzapalnym, stanowi nadzieję także dla leczonych na boreliozę.

Kluczowe cechy czystka (Cistus incanus):
- wysokie źródło polifenoli
- ogromy potencjał antyoksydantów
- brak efektów ubocznych
- unikatowy, naturalny środek przeciwko grypie
- pomocny w walce z boreliozą i nowotworami

Skład: 100% czystek z upraw ekologiczny DE-ÖKO-001 / Rolnictwo spoza UE

ZADBAJ O SWÓJ ORGANIZM W ZIMNE, JESIENNE DNI ! :)