Instytut Rozwoju Sportu - IRS

Instytut Rozwoju Sportu - IRS

Udostępnij

Promowanie sportów walki wśród dzieci, młodzieży i dorosłych:
BOKS - KICKBOXING Ul. Wrocławska 11a Kraków!!!

21/04/2026

Dzień zaczęliśmy od wspólnego biegania o świcie, budząc mięśnie w górskim klimacie. Po śniadaniu i obiedzie nie było miękkiej gry – odhaczyliśmy dwa konkretne treningi bokserskie. Technika, pot i walka z własnym zmęczeniem. Był ogień! 🔥👊

15/02/2026
30/01/2026

Nic tak nie weryfikuje techniki i nie buduje charakteru jak praca z przeciwnikiem. W IRS Kraków tworzymy bezpieczne i profesjonalne warunki do walki, bez względu na Twój poziom zaawansowania.

​🗓 ŚRODA | 18:00 – SPARINGI ZADANIOWE
Skupiamy się na technice, konkretnych schematach i kontrolowanej walce. Idealny czas, żeby „na spokojnie” przetestować nowe akcje i wyeliminować błędy.
​🗓 PIĄTEK | 19:00 – SPARINGI
Czas na prawdziwy sprawdzian! Koniec tygodnia to moment, w którym sprawdzamy swoją wydolność i refleks w pełniejszej formule.

​Nasz klub to surowy, industrialny klimat i ekipa, która wie, że szacunek do partnera to podstawa każdego dobrego treningu. 👊

​📍 Gdzie? ul. Kamienna 12, Kraków
Do zobaczenia w ringu!

Chcesz aby twoja organizacja była na górze listy Organizacja Non-profit w Kraków?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Ulica Kamienna 12
Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:30
Wtorek 08:00 - 09:00
17:00 - 20:00
Środa 17:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 09:00
17:00 - 20:00
Piątek 17:00 - 20:00