Harmonya - Fabryka Ruchu i Zdrowia

🎁🎄🎁🎄Jaki jest Twój wymarzony prezent na Święta?

Może to czas tylko dla siebie? Może to kilka godzin snu więcej albo dzień spędzony leniwie na nic nierobieniu? Tak dużo już mamy rzeczy. Żadna z nich, nawet ta najpiękniejsza i najdroższa nie jest w stanie zaspokoić naszych marzeń i pragnień. Bo jak może coś cieszyć, jak brakuje nam takich zwykłych rzeczy - snu, dobrej herbaty i książki, czułości, uwagi bliskich, dawno nie widzianego przyjaciela. Tak często najbardziej w życiu brakuje nam zwyczajnie siebie. Czułości dla siebie. Troski. Uwagi.

Może te Święta to będzie najlepszy czas, by dać sobie siebie? Bo zawsze jest czas na bycie tu i teraz, na bycie dla siebie dobrym.

A jeśli chcesz pogłębić albo zacząć pracę ze sobą, ulżyć bólowi kręgosłupa czy kolan, z całego serca zapraszamy na warsztaty metody Feldenkraisa prowadzone przez Alan Questel. Zapisy na lutowe warsztaty w Warszawie i w Lublinie trwają do 19 grudnia. Formularze do zapisów na warsztaty znajdziesz w komentarzach poniżej.