Fundacja PRO FUTURO

Kolejny warsztat w ramach projektu za nami!

Tym razem spotkanie poświęcone było Cyprowi – jego kulturze, tradycjom i stylowi życia, który łączy w sobie śródziemnomorski spokój i otwartość .

Rozmawialiśmy o tym, jak wygląda codzienność na wyspie oraz co sprawia, że Cypr jest miejscem wyjątkowym – nie tylko turystycznie, ale także pod względem relacji międzyludzkich i podejścia do życia.
Podczas warsztatów uczestnicy poznali m.in.:
🧭 ciekawostki o historii i kulturze Cypru,
🍋 lokalne zwyczaje i kuchnię śródziemnomorską,
🏝️ styl życia sprzyjający równowadze i relaksowi.

Nie zabrakło również refleksji nad tym, czego możemy nauczyć się od mieszkańców Cypru – większego spokoju, otwartości oraz czerpania radości z prostych chwil 💛

💡 Rozmawialiśmy także o tym, jak przenosić te inspiracje do codziennego życia:
– celebrowanie czasu z bliskimi,
– więcej uważności i mniej pośpiechu,
– korzystanie z natury i prostych przyjemności,
– budowanie relacji i wspólnoty.

Uczestnicy wspólnie odkrywali, że podróże – nawet te „bez wychodzenia z sali” – mogą być źródłem inspiracji i zmiany spojrzenia na codzienność 🌿
To było inspirujące spotkanie pełne dobrej energii i ciekawych rozmów!

Dziękujemy za obecność i zapraszamy na kolejne warsztaty!
Projekt „Podróże Nowe Generacji” (numer projektu: 2025-1-PL01-ESC30-SOL-000348084) został sfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Europejski Korpus Solidarności.

Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają stanowisko Unii Europejskiej lub FRSE. Unia Europejska ani podmiot udzielający dotacji nie ponoszą za nie odpowiedzialności.

🧘‍♀️✨ Z przyjemnością informujemy, że za nami już miesiąc spotkań w ramach programu jogi dla seniorów!

Zajęcia prowadzone są przez cudowne instruktorki z Lakshmi Yoga – Opole, wyjątkowego miejsca pełnego spokoju, dobrej energii i uważności 💛
To nie tylko regularna dawka ruchu, ale także czas na relaks, wyciszenie i zadbanie o siebie 🌿 Każde spotkanie przynosi uczestniczkom coraz więcej swobody w ruchu, spokoju w głowie i radości z bycia „tu i teraz”.

💪 Mamy wspaniałą grupę – jest energia, zaangażowanie i ogromna motywacja!
Z każdym tygodniem coraz bardziej widać prawdziwy team spirit, który dodaje siły i sprawia, że te zajęcia są czymś więcej niż tylko ćwiczeniami ✨
Cieszymy się, że w ramach projektu możemy wspierać zdrowie i dobre samopoczucie uczestniczek – zarówno fizyczne, jak i psychiczne 🧘‍♀️
Dziękujemy za ten wspólny miesiąc i z niecierpliwością czekamy na kolejne zajęcia! 💛

Projekt „Team Spirit” (numer projektu: 2025-3-PL01-ESC30-SOL-000382612) został sfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Europejski Korpus Solidarności.

Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają stanowisko Unii Europejskiej lub FRSE. Unia Europejska ani podmiot udzielający dotacji nie ponoszą za nie odpowiedzialno