Zdrowa Forma

Zdrowa Forma

Udostępnij

Dzieki 15 latom doswiadczenia w rehabilitacji po ortopedycznych operacjach kończyny dolnej.

Photos from Zdrowa Forma's post 14/05/2026

Lata pracy jako fizjoterapeuta i trener nauczyły mnie czegoś ważnego... 🎓

Nie brak wiedzy powstrzymuje sportowców przed powrotem do formy. To trudność we wdrożeniu zmian.

Zebrałem parę zasad które działają. Na przykład:
⭐ Dyscyplina dnia, nie chwilowa motywacja
⭐ Twoje otoczenie kształtuje Twoje nawyki

Każdy dzień to krok do lepszej wersji siebie 💪

📍 Rehabilitacja sportowa Poznań

01/05/2026

Zbyt mało testów, zbyt dużo domysłów.
Brak obiektywnych kryteriów powrotu do sportu:testy siłyskokianaliza ruchutesty psychologiczneBez testów – to loteria!

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Firmy Zdrowia I Urody w Poznan?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Adres


Ulica Paczkowska 23
Poznan
60-171

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 19:00
Wtorek 07:00 - 19:00
Środa 07:00 - 19:00
Czwartek 07:30 - 19:00
Piątek 07:30 - 19:00