Zdrowy ruch

Zapraszamy na warsztaty Jin Shin Jyutsu - Japońskiej sztuki samoleczenia przez dotyk .

Tym razem zauważymy nasze plecy , kark , wzmocnimy poczucie bezpieczeństwo w sobie .

Przyglądniemy się napięciom w tych częściach ciała i temu, jak ciało reaguje na stres, przeciążenie oraz poczucie braku bezpieczeństwa. Nasze plecy i kark potrafią wiele powiedzieć o tym, co nosimy w sobie na co dzień.

Poprzez przykładanie dłoni na określonych obszarach ciała nauczymy się rozluźniać , odzyskiwać większy spokój i poczucie oparcia w sobie, tak ważne w dzisiejszych napiętych czasach .

Zapraszamy do Studia Zdrowy Ruch 24.05.2026 godz. 10.00 - 17.00
Zapisy tel . 508 289 272

Warsztat poprowadzi