Physioactive - Jakub Dylewski
Udost臋pnij
Fizjoterapia | Trening funkcjonalny
鈿斤笍 Akademia KKS L**h Pozna艅
馃搷 Pozna艅
12/02/2023
Dzisiaj co nie co o suchym ig艂owaniu 鈥硷笍馃馃搷
Je艣li jeste艣 zainteresowany um贸w si臋 ju偶 dzi艣 馃槑馃敐
Mo偶esz um贸wi膰 si臋 poprzez:
馃摡 prywatn膮 wiadomo艣膰
鈽庯笍 661 940 385
29/01/2023
Ta艣my kinezjologiczne - znajd藕 r贸偶nice 馃馃挜馃
S膮 to specjalne plastry, kt贸rymi okleja si臋 chore lub kontuzjowane miejsce na ciele.
Ich zadaniem jest wsparcie procesu leczenia i rehabilitacji. Odpowiednio zaaplikowane pomagaj膮 艂agodzi膰 b贸l i zmniejszaj膮 napi臋cie mi臋艣niowe oraz wspomagaj膮 prac臋 uk艂adu ruchu i uk艂adu kr膮偶enia.
Kiedy Kinesiotaping?
- urazy i kontuzje typu naderwanie mi臋艣nia
- skrecenia stawu np. stawu skokowego
- obrz臋ki limfatyczne
- wyst臋powanie rozleg艂ych siniak贸w
- terapia blizn
- wady kregoslupa
- dolegliwo艣ci b贸lowe o pod艂o偶u zwyrodnieniowym
Kiedy Dynamic Tape?
- redukowanie pracy kontuzjowanych tkanek
- wspomaganie s艂abych mi臋艣ni
- korygowanie wzorc贸w ruchowych
- powi臋kszanie stabilno艣ci poprzez mechanizm zamkni臋cia si艂y
- zmiany pozycji w celu poprawy zdolno艣ci mi臋艣ni do generowania si艂y
Chcesz skorzysta膰鉂擄笍
Napisz ju偶 dzi艣 馃榿鈥硷笍馃摡
22/01/2023
AKUPRESURA 馃搷馃獩
Akupresur膮 nazywamy metod臋 艂agodnego masa偶u wywodz膮cego sie z Chin, polegaj膮cego na ucisku okre艣lonych punkt贸w na ciele. Stosowana jest w leczeniu b贸lu nag艂ego i przewlek艂ego. Regularne masa偶e akupresurowe przynosz膮 ulg臋 i popraw臋 funkcjonowania ca艂ego organizmu.
JAK DZIA艁A MATA鉂擄笍馃
Ucisk tkanek wywierany przez mat臋 z kolcami, oddzia艂uje na ca艂y organizm: pobudzony uk艂ad krwiono艣ny, limfatyczny i nerwowy oraz sprawia 偶e zwi臋ksza si臋 nasza odporno艣膰.
KORZY艢CI 馃
- 艂agodzi dolegliwo艣ci b贸lowe mi臋艣ni i staw贸w
- zmniejsza b贸l wywo艂any rw膮 kulszow膮
- redukuje nadmierne napi臋cie mi臋艣niowe
- odpr臋偶a i relaksuje
- zmniejsza stres
- poprawia jako艣膰 snu
- uj臋drnia sk贸r臋
- skuteczna przy migrenach
PRZECIWWSKAZANIA 鉀旓笍鈥硷笍
Mata do akupresury nie powinna by膰 stosowana w przypadku:
- za偶ywania lek贸w przeciwzakrzepowych
- nowotwor贸w
- schorze艅 serca
- schorze艅 zwi膮zanych z krzepliwo艣ci膮 krwi
- uszkodze艅 sk贸ry
- nadwra偶liwo艣ci i choroby sk贸ry
JAK STOSOWA膯 馃榿馃泴
Mata powinna by膰 stosowana systematycznie w celu uzyskania lepszych rezultat贸w. Pierwsza sesja powinna trwa膰 nie d艂u偶ej ni偶 15 minut. Po przyzwyczajeniu sk贸ry do dzia艂ania maty mo偶emy wyd艂u偶y膰 czas le偶enia do 30 minut. Na pocz膮tku korzystanie z maty mo偶e powodowa膰 uczucie dyskomfortu lecz to uczucie mija po oko艂o 5 minutach, po czym przeradza si臋 w przyjemne uczucie ciep艂a.
Wi臋cej na ten temat znajdziesz na :
https://www.instagram.com/physioactive_jdylewski/ 馃榿馃敟
Kliknij tutaj, aby odebra膰 Sponsorowane Og艂oszenie.
Kategoria
Skontaktuj si臋 z praktyka
Strona Internetowa
Adres
Poznan
