Dotyk Zdrowia

Zima, według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, to Element Wody. Jak wiemy, wszystko co żyje, składa się z wody i potrzebuje jej do przeżycia. Woda jest podstawowym komponentem naszej krwi, a także komórek naszego ciała. Jest jedynym środkiem, dzięki któremu cokolwiek w ciele może płynąć i się poruszać. Zima to również czas odpoczynku, spokoju, ochrony zasobów zgromadzonych podczas zbiorów i systematycznego korzystania z nich, aby przetrwać do kolejnej pory roku. W sytuacji, gdy nie jesteśmy pewni, czy te zbiory nam wystarczą, zaczynamy martwić się o nasz los. Dlatego emocje związane z Wodą to lęk i strach. Poza tym, brak nawilżenia wpływa na ruchomość stawów, ograniczając ją, dlatego Woda, Zima odpowiadają w życiu człowieka Starości. Z drugiej strony nadmiar wody może powodować obrzęki, a zbyt słaby przepływ Wody, sprzyja powstawaniu dny moczanowej, kamieni w nerkach i pęcherzyku żółciowym. Kolorem Elementu jest niebieski, granatowy. Głos mruczący, a zapach rozkładający. Zima w TCM reprezentowana jest przez Nerki i Pęcherz Moczowy.

Nerki znajdują się na początku i końcu cyklu życia. Ludzie ze słabymi nerkami mają często problem ze znalezieniem „swojego miejsca”. Meridian nerek przebiega pod podeszwą stopy, dlatego zimne stopy prowadzą bardzo często do dolegliwości i przeziębień pęcherza. Stopy, które zbyt szybko stają się zimne, ale również za ciepłe, ciężkie nogi i nocne skurcze łydek, są oznaką słabego funkcjonowania nerek. Również szumy w uszach mogą zaczynać się od zaburzeń nerek.

Czas nerek to czas wolny i spokój. Nerki regulują gospodarkę wodną organizmu, dlatego ważne jest dostarczanie odpowiedniej ilości płynów. Czysta woda jest najlepszym lekarstwem dla nerek. Pomocny jest także skrzyp polny i nawłoć.

Pęcherz Moczowy jest siostrzanym organem nerek. Przez moczowód dostarczają mu urynę, która następnie jest wydalana przez cewkę moczową. To co jest niepotrzebne, zostaje usunięte, natomiast woda zostaje zatrzymana. Zaburzenie tego procesu może objawiać się zatrzymaniem płynów w ciele, odwodnieniem lub stopniowym zanieczyszczeniem organizmu.

Chcąc wzmocnić Pęcherz Moczowy, warto sięgnąć po liście brzozy, rumianek czy bluszczyk kurdybanek.