Projekt Joga
Udostępnij
Joga dla zdrowia: wzmacnianie mięśni, profilaktyka chorób kręgosłupa, niwelowanie stresu.
28/04/2026
Jeżeli uwielbiasz jogę, lubisz uczyć innych, regularnie i często ( przynajmniej od roku) chodzisz na zajęcia może warto sprawdzić się jako instruktor? Zapraszam Was na prowadzony przeze mnie wspólnie z Akademią Szkolenia Trenerów AST kurs instruktora jogi, 4 weekendy 9,10,16,17 maja , więcej dowiesz się pisząc na adres [email protected]
21/04/2026
Już 12-14 czerwca zapraszamy na wyjazd weekendowy nad morze, będziemy odpoczywać w hotelu SPA ***, spacerować i oczywiście codziennie praktykować jogę i medytację na plaży. W cenie noclegu, śniadania, basen. Na miejscu jest możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich, serdecznie zapraszamy, ilość miejsc ograniczona! # wyjazdyzjogą
14/04/2026
Dlaczego opłaca się kupić nasz karnet? Bo możesz dzięki temu zapisać się na przód (nawet na 3 mc do przodu) na konkretne zajęcia, w razie choroby możesz przedłużyć ważność karnetu z na wyjazdach z jogą otrzymujesz 10% zniżki, zachęcamy do zakupu naszych karnetów!
Wiele pozycji wydaje się prostych, dopóki prawidłowo ich nie wykonamy. Tak jest z pozycją pół-małpy Ardha Hanumanasana, która znakomicie rozciąga tyły nóg, pośladki i wydłuża kręgosłup , przygotowuje ciało do pełnego szpagatu.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z praktyka
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Dominikańska 7/3
Poznan
61-762
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 10:00 - 22:00 |
| Wtorek | 10:00 - 00:00 |
| 16:30 - 22:00 | |
| Środa | 16:30 - 21:30 |
| Czwartek | 08:00 - 09:30 |
| 16:30 - 20:00 | |
| Piątek | 16:30 - 22:00 |
| Sobota | 10:00 - 11:30 |
