SmartBrands

Jakie warzywa i owoce wybierać?
Najlepiej wybierać je pod kątem danego sezonu🍂
Dlaczego to takie ważne?
👉🏻Warzywa i owoce sezonowe cechują się wysoką wartością odżywczą.
👉🏻Jesienią to warzywa korzeniowe (marchew, buraki, pietruszka, seler), cebulowe (cebula, czosnek) oraz psiankowate (ziemniaki, pomidory, papryka).
A jakie Ty lubisz najbardziej?

Zastanawiasz się jak zadbać o odporność?
Dieta! Od tego trzeba zacząć👌🏻
A naszą odporność wzmocni jedzenie warzyw.

👉🏻 Warzywa są źródłem witaminy C, cynku oraz innych witamin i mikroelementów, które działają korzystnie na pracę układu immunologicznego.
👉🏻 Wspomagają wytwarzanie przeciwciał i komórek odpornościowych, a także mikrofagów, które mają zdolność zwalczania drobnoustrojów.
A Ty masz swoje ulubione warzywo?

Ryż✔️
Borowiki✔️
Cebula✔️
Marchew✔️
Cukinia✔️
Tyle … aż tyle!
Poznaj najnowszy produkt i przygotuj smaczny i zdrowy posiłek🤗