Centrum NBAS

Zastanawiasz się, jak rozpoznać stany snu u swojego maluszka? 💤
Warto wiedzieć, że sen dziecka to nie tylko „cisza i spokój”! 😊 Maluch przechodzi przez różne fazy snu:
Głęboki sen: Oczy są zamknięte, brak ruchu, oddech spokojny i regularny. To moment, kiedy dziecko najbardziej rośnie i regeneruje siły. W tym czasie najlepiej go nie wybudzać.
Lekki sen: Powieki mogą delikatnie drgać, można dostrzec ruchy gałek ocznych. Maluszek wykonuje drobne ruchy ciałem i czasem oddech jest mniej regularny. Warto wtedy ograniczyć bodźce i hałas.
Półsen: Dziecko może otwierać i zamykać oczy, powieki są ciężkie. Ruchy są płynne, może również reagować na dźwięki i dotyk.
Obserwuj swojego maluszka i zobacz, w jakim stanie snu się znajduje. Każda faza jest ważna dla jego rozwoju! 💛

Stany czuwania u niemowląt – jak je rozpoznać?
📘 Ciche czuwanie:
Maluszek ma otwarte, jasne oczy, jego ciało jest rozluźnione i spokojne. Skupia się na twarzach, głosach i przedmiotach wokół siebie. Może się uśmiechać i lekko gaworzyć. To idealny moment na rozmowę i zabawę wspierającą rozwój mózgu dziecka!
🔸 Aktywne czuwanie:
Dziecko jest bardziej ruchliwe, wydaje więcej dźwięków i marudzi. Silnie reaguje na dźwięki i ruch – to sygnał, że coś je niepokoi lub potrzebuje zmiany, np. pozycji, pieluszki albo chce jeść.
😢 Płacz:
Oczy mogą być mocno ściśnięte, twarz wykrzywiona z niezadowolenia, a ciało bardzo dużo się rusza. To znak, że maluszek czegoś potrzebuje – choć czasem trudno od razu rozpoznać, o co dokładnie chodzi.
Obserwacja zachowań i mimiki pomaga lepiej zaspokoić potrzeby niemowlęcia, budując silną więź i poczucie bezpieczeństwa.

Jeśli chcesz lepiej poznać i zrozumieć język maluszków zapraszamy do nas na kurs NBO!