Generacja Sport

Ostatnio napisałem o tym, że warto robić badania sportowe swojego dziecka. Mało tego, w ogóle warto profilaktycznie się badać nie tylko dlatego, że inaczej nie dostanę przepustki (do sportu).

Znając podejście klubów, trenerów, a także widząc niewiedzę rodziców pojawiło mi się w głowie takie porównanie (a może już to wcześniej widziałem, nie wiem), że częściej i chętniej dbamy o swój samochód w leasingu, niż o swoje zdrowie. No dobra, Rodzicu, jeśli o swoje zdrowie nie bardzo chcesz zadbać, to zadbaj chociaż o zdrowie swojego sportowca.

Poniżej lista 7 kluczowych, w mojej ocenie, korzyści, jakie dają regularne badania sportowe:
Po 1. bezpieczeństwo podczas wysiłku - badania wychwytują problemy, których nie widać na pierwszy rzut oka. Ale mogą pojawić się podczas intensywnych treningów lub przy obciążeniu meczowym.
2. Wady postawy, problemy z układem oddechowym, jakieś infekcje, anemie itp. - jeśli nie badacie regularnie swoich dzieci, to właśnie podczas badań sportowych można takie problemy zauważyć lub ewentualnie wykluczyć, a na pewno szybko zareagować.
3. Po prostu spokój rodzica i trenera - edukacja każdego instruktora i trenera zaczyna się od słów „safety first” - czy to w kontekście przygotowania sesji na boisku, czy zdrowia zawodnika.
4. Przy wcześniejszym wykryciu np. wady postawy - można dopasować do tego trening, wzmacniając odpowiednie mięśnie. To tylko jeden z przykładów. Czas może zagrać na naszą korzyść, jeśli wcześnie wykryjemy problem… lub na niekorzyść, jeśli tego nie wykryjemy.
5. Tak, jak myjesz zęby i jest to Twoja codzienna rutyna - badania sportowe to także nauka odpowiedzialności i dbania o siebie.
6. Minimalizacja ryzyka urazów - kontuzje i urazy są w każdym sporcie. Rodzicu, po prostu musisz z tą informacją się pogodzić. Natomiast, regularne badania i monitorowanie obciążeń organizmu może zniwelować ryzyko urazów do minimum.
7. I na końcu - badania sportowe to bilet wstępu na oficjalne zawody (jako uczestnik).

Rodzicu, jeśli zapisujesz dziecko na zajęcia sportowe, niezależnie jaka to dyscyplina - leć do rodzinnego po skierowanie i zgłoś się do najbliższej placówki, która kompleksowo robi badania sportowe.
—-
Piotr Zeszutek