Polski Atleta

Jest 🟢💡🤝 zlecenie na ciężary 🏋️ i ludzi 🥋.

Jeszcze dobrze nie wystartowałem, a już dyskoteka odpalona,

Ale,

⠀
Siła atletyczna jest szefem wszystkich szefów. Dziękuję. Jesteś wolny. Forma legal😁

⠀
⠀
Moja rada do zapamiętania:
W wyjątkowych okolicznościach dźwigaj, co możesz, z tym, co masz.
Pamiętaj, że jakościowa masa mięśniowa to organ metaboliczny – lubi dźwigać i jest jednym z najważniejszych składników długiego życia w (słowa klucz):dobrym zdrowiu i sprawności.

⠀
Technika wiatrak - Windmill. 👌🏋️ na super ciało.

3, 2, 1 – Start.
Siła 💪 Auuu!!!

Atletyczne Towarzystwo Sportowe
Andrzej Witczak

⚔️Żelazo ostrzy żelazo.⚔️

Jak jesteś ostry, to osiągasz i widzisz więcej.

Zwracaj uwagę co ostrzy, a co tępi.

Wiele lat temu postawiłem na atletyzm, który ostrzy potężnie.
Atletyzm, fizyczność jest dla każdego i można „ostrzyć” (trenować) do końca życia, „mojego lub jej”. Z efektami.

A Ciebie co ostrzy?

Poza atletyzmem ostrzy mnie: minimalizm, relacje (ludzie) którzy ciągną do góry oraz ekspozycja na słońce, światło dzienne.

__

Aktualnie.

Przegrupowałem i wyostrzyłem siły.

2024 r. zima, wiosna, lato potężne. Teraz czas na złotą, polską jesień!

2025 r. już 95% celów wyznaczonych.

Siła! Auuu 💪